مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-13-2010, 04:32 PM   #943
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: مصر
المشاركات: 621
افتراضي رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

اولا احب اسجل اعجابى جدا بالمنتدى
و عايزة اشترك معاكوا
بالرغم من انة نصف الشهر
يا ريت يكون ليا مكان
عايزة حد يشجعنى
انا وزنت النهاردة وزنى 98
و طولى 166سم
يا ريت سرعة الرد
الف شكر
SHAHOODY غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 05:23 PM   #944
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: سودانيه وافتخر
المشاركات: 18,763
افتراضي رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

http://www.rjeem.com/forum/t78875.html
__________________




إذا أعجبك موضوعي فلا تقل شكـراً قل
اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين


ذا خنـقـك دخـان الألـــم ..... فـأفـتح نـافـذة الـدعـاء ...... كــي يـتــجــدّد الـهــواء بــكلـمــة ......... يــــــــاااا اللّـــه .



فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا |10| يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا |11| وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارً
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●






um rawan غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 05:24 PM   #945
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: سودانيه وافتخر
المشاركات: 18,763
افتراضي رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

حبيباتي عايزاكم تقرو الموضوع ا وتدوني رايكم لو امكن انقري علي الموضوع فقط
__________________




إذا أعجبك موضوعي فلا تقل شكـراً قل
اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين


ذا خنـقـك دخـان الألـــم ..... فـأفـتح نـافـذة الـدعـاء ...... كــي يـتــجــدّد الـهــواء بــكلـمــة ......... يــــــــاااا اللّـــه .



فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا |10| يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا |11| وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارً
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●






um rawan غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 05:27 PM   #946
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: سودانيه وافتخر
المشاركات: 18,763
رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sahoody مشاهدة المشاركة
اولا احب اسجل اعجابى جدا بالمنتدى
و عايزة اشترك معاكوا
بالرغم من انة نصف الشهر
يا ريت يكون ليا مكان
عايزة حد يشجعنى
انا وزنت النهاردة وزنى 98
و طولى 166سم
يا ريت سرعة الرد
الف شكر

هلا بالاخت سهودي حياك الله يارب واهلا بيك بينا اخت وصديقه بنت العز بتقبل كل وافد الينا شرفتينا اكتبي بالون المخصص وختي شعار مجموعتك وياهلا
__________________




إذا أعجبك موضوعي فلا تقل شكـراً قل
اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين


ذا خنـقـك دخـان الألـــم ..... فـأفـتح نـافـذة الـدعـاء ...... كــي يـتــجــدّد الـهــواء بــكلـمــة ......... يــــــــاااا اللّـــه .



فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا |10| يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا |11| وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارً
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●






um rawan غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 05:35 PM   #947
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 779
افتراضي رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل مشاهدة المشاركة
هلا بنات
نخووولة ساندويش زعتر السلام هذي يسونها مخابز السلام يعني هههههه

اليوم عشاي 2 كيوي ولبن اكتفيا قليل الدسم
وان شاء الله ماكل شي

نخووولة ساندويش الزعتر فيها شي
انتي قلتي عادي اكل مرة في اليوم ؟؟؟؟؟؟؟؟
ايوااااا .. يعني هذا اسم المحل ,,,وانا فكرة اسمها هالشكل
العشاء كان حلو .. بالعافيه عليك
اما سندويشة الزعتى ومثل ماقالت بنت العز اذا فيها زيت يعني فيها سعرات كثير ه
واعتقد هي تعتبر من المعجنات ..مااعرف كيف طريقتها
لان في سندويش زعتر .. عباره عن خبزه صغيره وزعتر وطماطه ونعناع وزيتون
وفي عباره عجينة معجنات .. يعني زيت وسكر وقصص ... اذا مثل الاولى عادي اما الثانيه كثير بصراحه
وعلى كل حال اذا الواحد يشتيها بين فتره وفتره ترا عادي .. يعني مش يوميه يوميه


اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز مشاهدة المشاركة
تابع يومياتي اكلت عند اختي قطعتين بسكويت مع القهوة العربية وبعدين بيالة شاي
كم مره تكتبين بياله واقول اريد اسألها شنو يعني بياله وانسى ...شنو يعني بياله ؟؟؟

واعتبرتها عشاي مع انو المفروض اقفل فمي بس تعرفوني

اذا ماخربطت في يومي ماكون بنت العز
فعلا وصدقتي بكلامك
====

اليوم بالدوام حدث المعجزة وقاومت وماكلت شئ يعزمون علي وانا قلت لا مالي نفس اكل

وناااسة والله

تغديت الظهر تمام بس لما طلعت العصر بيت اختي خرجت عن المسار بسبب انفجار في الشهية مما ادى الى افتراس قطعتين بسكويت

هذا ونوافيكم غدا ببقية التفاصيل

ودمتم

===

صبايا انا مقهورة زوجي نزل 10 كيلو بالضبط خلال 4اسابيع مع انه مايمشي رياضة ولا شئ

بس مسوي كنترول على نفسه

يوم قال بسوي ريجيم اعتمد كلامه والله اني غرت منه

انا طول الفترة معاه نزلت 3 كيلو بس

ياربي نحفني ونحف كل واحدة تقرأ ردي من غير شر يارب
ماشاءالله تبارك الرحمن ....اللهم بلا حسد
ترا الرجال ينزل اسرع من المرأه عادي لان جسمهم غير عن اجسامنا
وانتي اعتبريه مثل التحدي .. وحاولي تتنافسين معه

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zainobati2012 مشاهدة المشاركة


شكرا لكم كثير ياأم روان وبنت العز ونخلة عراقية على إهتمامكم والله ياأخواتي أنا في حالة لا أحسد عليها والله العظيم الدموع لم تفارق عيناي من ساعة خروجي من عند الدكتورة ربنا يعمل للي فيه الخير أنا أتوكل على ربي في كل شئ وأتمنى من الله العلي القدير أن يرزقني ويرزق كل محرومة يارب.
والله انا قلبي معك ... لاني حاسه بأحساساك هذا ومثل ماقلتلك انا مريت فيه
ولكن لاتياسي ياحبيبتي من رحمة الله


اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا رامي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
كيفكم اخواتي وحشتوني والله
بس بمر بظروف متلخبطة شوية مش قادرة اتواصل معكم
بس ان شاء الله معاكم والله المستعان
متي الميزان القادم يا بنات؟
اختي في الله زينوبتي قلبي معاكي اختي الله يقويكي
وحاولي تتماسكي شوية اختي عشان كمان نفسية زوجك يارب يخليكوا لبعض
ولا تيأسي من رحمة الله فهي غلبة كل شيء
ادعي ربك في كل وقت واسأليه وتهجدي له والله يعطيك ولا يحرمك ابدا انتي وكل عاوز
بدعيلك اختي احبك في الله
وعليكم السلام هلا حبيبتي
منوره اليوميات

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل مشاهدة المشاركة
بسم الله الرحمان الرحيم
اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد
ربي بارك لي في يومي هذا واجعلة يعود لي بالخير في الدنيا والاخرة
يارب فرج هم كل مهموووووووم واقضي حاجة كل محتاج يارب العالمين
========================
صباح الخير
هلا بناااااااااااااااااااااااااااااااات
انا اليوم فطرت خبز بر مع شريحة جبن قليل الدسم مع عصير برتقال جودة بدون سكر مع تمرة وحدة

صح البارح عملت ريااااااااااااضة كم شي
ماشاءالله الدعاء كثير حلو ...
وفطورك حلو بالعافيه عليك

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا رامي مشاهدة المشاركة
صباح الخير والنور علي احلي اخوات واحلي رفيقات
صبااح الانوار حبيبتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة just me .. ! مشاهدة المشاركة
بكمل يومي على الفواكه { شرايح اناناس طازح < مره ينحف

،،{وتفاح <ملين للمعده :$

،،{ وعصير برتقال }

واللــــــــــه يعيـــــــــنا وبصبرنا
انتي متبعه رجيم الفواكه ؟؟؟؟؟؟
ليش تقسين على نفسك بالاكل .... لانك مش من الاوزان الكبيره
خففي بس بالاكل يعني مايحتاج الرجيم القاسي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة just me .. ! مشاهدة المشاركة
يومي 10


تفطرت : حليب & بسكويت

عـــ 12:30 تغديت :

3 شرايح انااناس طازج

الرياضه اوربت تراك 16 دقيقه
بالعافيه عليك حبيبتي الاكل

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز مشاهدة المشاركة
يومياتي

الفطور 2توست مع جبن وشرائح خيار وكوب عصير

الغداء 2توست مع جبن وكمان كوب عصير

كأني كثرت التوست ...
اليوم شفيك بالتوست والجبن .. فطور وغداء
فعلا كثرتي بالتوست

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل مشاهدة المشاركة
هلا بنات ومشكورين على التعليقات الحلوة الي استفيد منها
اليوم الغداء
رحت اخذت صدر دجاج وقطعتة مكعبات صغار بعدين سلقتة وحطيت شوي ملح وشوي بهارات
وبعدين شويتة في الفرن

عملت حمسة مكونة من طماط مقطع مع بصل وحطيتهم في ماي لين مالين الطماط
وحطيت ملعقة صغيرة بهارات وشوي ليمون اسود وحطيت صلصل شوي لين نشفت
وطفيت النار

بعدين اخذت الصحن المقسم من 6 اقسام
حطيت قسمين سلطة خس مع ليمون
وقسم الحمسة الي عملتها
وقسم دجاج المشوي
وقسم كيوي قطعتة

مع لبن اكتفيا قليل الدسم

وخلاص انتهى الغداء
وان شاء الله يعجبكم
واااااو ماشاءالله كثير حلو اكلك اليوم
وطريقة الطبخ رائعه .. الف عافيه عليك حبيبتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة just me .. ! مشاهدة المشاركة
شربت كوب من شاهي الرشاقه << مررر

الرياضه

نط الحبل 50 مره

=============


طففششششت وهذا انا توني ببدايه الرجيم :/
لاتطفشي حبيبتي ... خلي عندك همه وعزيمه
بس انتي لاتقسين على حالك بالاكل حتى لاتملين وتطفشين

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan مشاهدة المشاركة
السلام عليكم حبيباتي الفطور كان 2 بيض مسلوق+برتقالهالغداء لحم مشوي +سلطهالعشاء ماعارفاهو لسهعملت رياضه ساعه وبعدين بمشي الجم
وعليكم السلام حبيبتي
ماشاءالله اكلك رائع بالعافيه عليك

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan مشاهدة المشاركة
انا وزني اول مادخلت في يومياتكم كان 96والان 90.2انا بتمني الكل يكتب وزنه كدا يعني يكتب


الطول 170

الوزن 96 بدايه المسابقه

الوزن بعد العشره ايام 90.2

وتسجل حبيبه في صفحتك الاولي كل التسابقات عشان يكون عندنا عزيمه للتقص اكتر واكتر ونرجع للصفحه الاولي كلما احتجنا لشي حبيبه ودا مجرد اختراح
ماشاءالله نزولك حلو خلال بخلال هاي الفتره
يارب تنحفي بصحه وعافيه

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sahoody مشاهدة المشاركة
اولا احب اسجل اعجابى جدا بالمنتدى
و عايزة اشترك معاكوا
بالرغم من انة نصف الشهر
يا ريت يكون ليا مكان
عايزة حد يشجعنى
انا وزنت النهاردة وزنى 98
و طولى 166سم
يا ريت سرعة الرد
الف شكر
هلا والله حبيبتي منوره اليوميات
واكيد نرحب فيك معنا ونشجعك وتشجعينا ويارب تنحفي بصحه وعافيه
__________________






بداية مشواري مع الوزن 9/12/2009
82 كيلو
الحمدلله وصلت لهدفي في 1\06\2010
الوزن الحالي 65
خسرت وزن 17 كيلو
نخله عراقيه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 05:39 PM   #948
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 779
افتراضي رد: ♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.♥

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan مشاهدة المشاركة
حبيباتي عايزاكم تقرو الموضوع ا وتدوني رايكم لو امكن انقري علي الموضوع فقط
الحين نقرت على الموضوع وراح اقراه وان شاءالله نستفاد منه
__________________






بداية مشواري مع الوزن 9/12/2009
82 كيلو
الحمدلله وصلت لهدفي في 1\06\2010
الوزن الحالي 65
خسرت وزن 17 كيلو
نخله عراقيه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , ♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , الأنَاقْة , الثالث , الرَشَاقة , الرَشَاقةand , الْجزء , شَهْر , ¸♪♥

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.♥ ام الاكل أرشيف رجيم 301 09-22-2012 12:31 AM
♥【★】 طريقة صناعة عروسة لبنتك 【★】♥ فراشة ريجيم ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ الكروشية والخياطة والتطريز 16 03-01-2012 01:13 PM
♥.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.♥ بنت.العز أرشيف رجيم 307 07-01-2010 01:44 AM
♪♣ زخـآرف وحـروف وأشـكـآل للـمـآسن ♣♪ ✿ موكآ فرآولة ✿ عالم الماسنجر 37 06-21-2010 03:17 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM


الساعة الآن 12:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0