أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

Like Tree3معجبون بهذا
نونة الرشيقة
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 02:17 PM
#985
استأذنكم عندنا ضيوف جايين موفقات حبيباتي :)
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 05-14-2010, 02:29 PM
#986
هلااااااااااااااااااااااا بنات الحلوين
انا اليوم فطرت الساعة 11 ونص ههه صار غداء مو فطور

عملت لي بيضتين بزيت الزيتون وحطيت معهم طماط مقطع وجبن قليل الدسم
مع خبز برررررررررررررررر
واكلت برتقالة وبس
بس حسيت انها شبعتني كثيرررررررررررررررررررررررررررررررررر
حلو بصراحه فطورك مدري غداك
الف صحه وهنا غلى قلبك حبيبتي

مساء الخير

اليوم يوم فررري بنتغدا براا

صار لي 11 يوم ماعملت لي يووم مفتوح

سي يوو سون
الف عافيه مقدما
روحي انبسطي واكلي مادام فري .. بس لاتدوسين زايد

السلام عليكم
ازيكم كلكم
انا النهاردو اول يوم ليا مع الجروب
لافطار كان فول بدون زيت او عيش
مع سلاطة
و الغداء ان شاء الله
سلاطة فراخ بدون مايونيز
انا فعلا عندى حماسة كبيرة للرجيم
و شكرا لاى وردة تشجعنى
الى اللقاء بالليل
سلام


[/IMG]
منوره حبيبتي القروب
واكلك كثير كثير حلو ويارب تنحفي بصحه وعافيه
بس ياريت تحاولي تعملي رياضه عشان جسمك مايترهل
صبااااااااااح الخييييييييييييير
جمعة مباركة عليكم :)
جمعه مباركه عليك وعلى الجميع يااار ب



السلام عليكم ياأحلى أخوات
والله بشكركم كثير لولا ربي العالمين ثم أنتم مش عارفه كان حصل فيني إيه ربنا يجعلها في ميزان حسناتكم ويرزقكم بكل خير آمين يارب العالمين.
أنا لسه نفسيتي تعبانه كثير وزوجي المسكين أكثر وأكثر ربنا يجعل لي فيه الخير.
هذه الأيام أنا حمشي على نظام التخفيف لأني مليش نفس أعمل أي ريجيم حتى الخروج من البيت مش قادره أخرج ربنا إعديها على خير.
أول متتحسن نفسيتي حرجع أكلمكم ثاني.

أرجوكم ياحبيباتي لا تنسوني من الدعاء جزاكم الله خيرا.
ابدا ماننساك من دعواتنا ويارب دعوة الغيب تستجاب
وبالنسبه للاكل حلو التخفيف ... يااارب يعطيك الصحه والعافيه والصبر



السلام عليكم يا حلوات


اسفة على غيبتي بس كام عدنا خطار ومكدرت ادخل ,, واشكر كل اللي سأل علية

المهم اني بهاي اليومين خبصت بس مو كلش

يعني اكلت بس عالغدا من كل صنف ولون بس هاي كانت الوجبة الوحيدة وما اكلت ولا شي من الحلويات


من اليوم راح ارجع اكمل معاكم يا حبايب


اي والله جان الج وحشه .... وان شاءالله اتونسيتي ويه الخطار ؟؟؟
خلي بالج من التخبيص لايروح يرجع الوزن دبل عن قبل لاسامح الله


نخولة انتي سألتي عن زبدة الفول السوداني المفروض الدهون كلها في اليوم ماتزيد عن ملعقة كبيرة
او ملعقة صغيرة في كل وجبة الملعقة الكبيرة تعادل 90 كالوري والصغيرة 30 كالوري فممكن تدخليها
في يومك عادي وبعدين الدهون المفيدة بتساعد على حرق الدهون اللي في الجسم وعن تجربة
الله يعطيك العافيه حبيبتي على الرد
راح احاول ادخلها باليوم اللي اشوف اني مش ماكله دهون
عشان مايصير زياده

استأذنكم عندنا ضيوف جايين موفقات حبيباتي :)
اذنك معاك حبيبتي وانبسطي مع الضيوف
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 05-14-2010, 02:34 PM
#987
بنت العز وينك ياحلوه .. مش من عادتك ماتدخلي .. بس لاتكوني نايمه


نجي لليوميات ...
بما اني شويه تعبانه دااحس مش مشتهيه اكل وانا من مااشتهي اكل اقوم اخبص اكثر
لاني كأكل مااشتهي اكل.... اقوم اكل اشياء مامنها فايده ....
اكلت الظهر 2 موزه و6 او 7 حبات شيبس بالفلفل... من زماااان مو ماكلته
يعني ممكن اعتبر الموز هو غداي والله يستر من بقية اليوم
نونة الرشيقة
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 02:44 PM
#988
نسيت اكتب يومياتي الفطور توست و3 ملاعق فول
والغدا ان شاء الله حيكون قطعة سمك و7 ملاعق رز وسلطة
والعشا لسة ماقررت
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-14-2010, 03:37 PM
#989
جمعه مباركه حبيباتي
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-14-2010, 03:38 PM
#990
ازغرد نونه جات حمد الله علي السلامه حبيبه
اضافة رد

العلامات المرجعية

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥


« طلب زخرفه اسمي قصة الشيخ العريفى أذا أحبك الله جعل لك القبول فى الارض »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥ ام الاكل أرشيف رجيم 301 09-22-2012 12:31 AM
♥【★】 طريقة صناعة عروسة لبنتك 【★】♥ فراشة ريجيم ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ الكروشية والخياطة والتطريز 16 03-01-2012 01:13 PM
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ بنت.العز أرشيف رجيم 307 07-01-2010 01:44 AM
♪♣ زخـآرف وحـروف وأشـكـآل للـمـآسن ♣♪ ✿ موكآ فرآولة ✿ عالم الماسنجر 37 06-21-2010 03:17 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:54 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل