♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنت.العز

اخر يومياتي

العشاء تفاحة ماكنت ناوية اتعشى بس قريت رد نخولة ونقزت على طول المطبخ جبت تفاحة ههههه<<ماصدقت احد يقولها كلي

الرياضة مشيت 35دقيقة وتمارين متنوعة

كتبت : بنت.العز

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
نجي الحين لليوميات

مافي اليوم كوب مي دافي على الريق نسيته
ولافي نادي ولاتمارين رياضيه <<< الله على الصحه فعلا انه تاج على روؤس الاصحاء الله لايحرمنا من هاي النعمه

الفطور .......
لحم بعجين الحجم الصغير << طلبت من برا مافيها تعمل
مع كوب شاي بالهيل ... والله زمان عن الشاي بالهيل
الضحى ....
اكلت كم حبة تمر .. قلت بلكي ينفع للدوخه
الغداء ......
اجت اختي تشوفني وجابت غدا معاها
دولمه( بالعراقي) او ورق محشي وكوسه
مع سلطه ولبن زبادي

قبل شويه اكلت فستق <<< ذكرتها بنت العز
والعشاء يمكن اكل تفاح اخضر

الله يمتعك ويمتعنا بالصحة والعافية على طووول

فعلا نعمة الله لايحرمنا منها

هنا وعافية على قلبك الوجبات

ويارب يسعدها اختك ماقصرت ربي يخليها لك

ياررربي غرت منكم انتي اختك جابت غدا والبنات جاراتهم جابو لهن غدا

كتبت : نخله عراقيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:

بعد عمري يانخولة الف سلامة عليكي

من جد طولت الحالة وتقريبا كل يوم اكثر من اللي قبله

تكفين لازم تروحي دكتور عشان تتطمني انا بس اخاف تزيد الدوخة وانتي لوحدك كيف تتصرفي

متى يرجع زوجك ؟<<شايل همك وربي

وبكرا لاتروحي النادي امااااانة روحي دكتور

الله يسلمك عمرك ياقلبي
هي هاي المشكله زوجي مش موجود وفعلا انا خايفه
تعرفين بالليل من انام احط التلفون جنبي وحاطه اول رقم
هو رقم الطوارئ اتصدقين!!! ههههههههههههههههههههه
اقول اذا صار شي على الاقل ادوس على الرقم وهم يتصرفون
وزوجي ان شاءالله بعد اسبوع يجي .. وحرام هو كل يوم يتصل يطمأن
والبنات اللي بالنادي يجازيهم خير كل يوم تلفون مو مصدقين اغيب عنهم على اساس معتبريني انا محرك النادي
والقوه والباور الهم .... المحرك خررررررررررب

كتبت : نخله عراقيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
اخر يومياتي

العشاء تفاحة ماكنت ناوية اتعشى بس قريت رد نخولة ونقزت على طول المطبخ جبت تفاحة ههههه<<ماصدقت احد يقولها كلي

الرياضة مشيت 35دقيقة وتمارين متنوعة

لاحبيبتي لازم انتي تاكلي
شوفي ... انتي خلي براسك شغله .... الاكل مو هو اللي راح يسمنا وانما نوعية الاكل هو اللي يسبب السمنه
شنو يعني تفاحه اللي هي سعراتها قليله وفوائدها كثيره .... واهم شي لازم تاكلين .. عشان عملية الاستقلاب او الايض
هي اللي تحرك حرق الدهون
يالعافيه عليك التفاحه

كتبت : بنت.العز

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
الله يسلمك عمرك ياقلبي
هي هاي المشكله زوجي مش موجود وفعلا انا خايفه
تعرفين بالليل من انام احط التلفون جنبي وحاطه اول رقم
هو رقم الطوارئ اتصدقين!!! ههههههههههههههههههههه
اقول اذا صار شي على الاقل ادوس على الرقم وهم يتصرفون
وزوجي ان شاءالله بعد اسبوع يجي .. وحرام هو كل يوم يتصل يطمأن
والبنات اللي بالنادي يجازيهم خير كل يوم تلفون مو مصدقين اغيب عنهم على اساس معتبريني انا محرك النادي
والقوه والباور الهم .... المحرك خررررررررررب

اسم الله عليكي ان شاء الله مايصير الا الخير

شوفي اذا بكرا مارحتي ازعل منك ... من جد لاتتساهلي

انا قبل شوي فتحت اسباب الدوخة بغيت انهبل ماتتخيلين تعتبر مؤشر خطير لاشياء كثير

ومانتي خسرانة شئ روحي قبل لاتطلعين النادي !!!!! تقدري؟؟

كتبت : بنت.العز

بنات شوفو اش صار لي

رحت المطبخ حطيت اندومي عالنار عشاء بنتي الكبيرة >>مدمنة اندومي ياخوفي بس تمتن

ورجعت غرفتي اقراء الردود واتصفح بقوقل اسباب الدوخة يقال اني بعالج نخولة ههههههه

احترق الاندومي وطلعت الريحة بالشقة ولاحسيت هههههه من اللي لحق علينا امي

جات معصبة تقول من تقابلين ذا الكافر (اللابتوب ) تنسين كل شئ انا ببرود اقولها اش صار ؟ قالت المطبخ بغى يحترق

يؤيؤيؤيؤ كان بتصير حريقة وانا مفهية عالجهاز

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

قصة الشيخ العريفى أذا أحبك الله جعل لك القبول فى الارض

طلب زخرفه اسمي