♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : heba e

السلام عليكم حبيباتى .. كيفكم
بالنسبه لليوميات
فطرت تفاحه
الغداء .. هيبقى 2 بورجر مشوى باذن الله مع شريحه توست ريجيم بس انا صحيت متاخر فهأجل الغدا شويه

الرياضه النهارده هتبقى مشى لانى نازله باذن الرحمن فهستغل الفرصه واتمشى بقى

كتبت : heba e

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
يومياتي السعيده
الفطار
كوب نسكافيه مع جارتي للاسف بمعلقة سكر (مقدرتش اكسفها واقولها لا)
كوب زبادي كبير قليل الدسم مع خياره
وبعدها بساعتين تفاحه

الغداء
سلطة تونه وعدد من القريدس المسلوق
مع كوب شوربه جمبري بدون الكريمه طبعا

وبعد قليل كوب شاي اخضر مع القرنفل(عايزه اجربه)
لكن منتظره الي ان ينام اولادي اولا
ايه رايكم تمام كده

هنا وعافيه على قلبك يااحلى ماما بالدنيا
ايه اخبارك ياقمر
وحشااااااااااااانى مووووت

كتبت : احلي ماما

هبه هبهوبه
انت ازيك
وازي مصر الجو حار عندكم كمان
الجو هنا دمار(حر موت)
وبحس اني لو اتحركت من مكاني هغرق في بحر من العرق
(حجه طبعا تبرر كسلي الشديد وجلوسي بالساعات امام الكمبيوتر)
ههههههههههههه
المهم اخبارك ايه ياقمر؟
واخبار الفرح اللي حضرتيه ايه؟

كتبت : um rawan

كيفكم حبيباتي اليوم

كتبت : um rawan

كتكوته حبيبه هههههههههههه عرفناك مابتحبي البنيه صفاء طيب حبيبه شو اسمك ياقمرايه

كتبت : um rawan

ام محمد بارك الله فيك وفيهو وفي اخوه يا احلي ماما ربي مايحرمك من ها الكلمه ويرزقك ببنت تبرك في الدنيا يارب