مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

السلام عليكم حبيباتي وجمعه مباركه عليكم ياقمرات
يباركو ليك الخير يارب نونه عقبالك يارب
هبه مابنفع وجبه بدل وجبه ولازم الرجيم بحزافيرهو اتنشطي ونعملو مع بعض حبيبه انا وانتي وشهودي وام ايه ونونه الرشيقه نكون قروب حبيبه وان شاء الله ننزل نزول صحي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
هبه مابنفع وجبه بدل وجبه ولازم الرجيم بحزافيرهو اتنشطي ونعملو مع بعض حبيبه انا وانتي وشهودي وام ايه ونونه الرشيقه نكون قروب حبيبه وان شاء الله ننزل نزول صحي

خلاص تمام ام روان ... انا بس اللحمه بتتعبنى شويه عشان للاسف عندى النقرص فبسال عشان كدا
بس انا معاكو من بكره
مع ان الدوره جاتنى وارفانى اوى
ربنا يعينا يارب
هااااااااااااااااي كيفكم بنات.. بعد التعب ذا تخيلو كم نقصت من كيلو













توقعووو كم





























والله حرام





















بس












3كيلو.



يالله احسن من ولا شي ..^_^..
السلام عليكم بناااات شلونكم
شو هالكسل مداشوف مشاركات كثيره مثل قبل

نجي لليوميات
انا البارحه مادخلت لان كنت شويه ملتهيه مه زوجي وتوه جاي من السفر
على العموم البارحه الجمعه رحت الساعه 2 الظهر للمطار اجيب زوجي وعلى اساس عامله دولمه
وهو هذا غدانا بس ابني الصغير من شاف ابوه اصر بأنه نطلع بأي مول نتغدى فيه
رحنا لاحد المولات وانا الحمدلله بالغدا ماخبصت طلبت شي صحي تقريبا... لحم ضان مع سلطه مشكله موسميه
بس هاليومين التخبيص كان على اصوله من ناحية الحلو
للاسف اول مره اخبص بهاي الطريقه .. بأختصار .. صينية البسبوسه تقريبا الحصه الاكبر انا اكلتها خلال 3 ايام <<< جابتها من الاخر

نجي ليوميات هذا اليوم
الفطور....
فقط شريحة جبن سلايس مع 3 حبات تمر
الغدا ...
دولمه مع سلطة بقله
شاي اخضر بالنعناع
واحاول العشا يكون فقط فواكه
الأولى ... 226  227  228  229  230 231  232  233  234  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , ♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , الأنَاقْة , الثالث , الرَشَاقة , الرَشَاقةand , الْجزء , شَهْر , ¸♪♥