[grade="ff4500 ff6347 ff0000 b22222"]هلا بنات انا مرة متحمسة و انشالله يكون خير مع اني ما خليت جربت كل ادوية الريجيم و رحت كم اخصائي تغذية بس للاسف ما انتظم
المهم خلينا باليوم
انا وزني 85 و طولي 153 و هدفي حاليا 65
انشالله ياااااااااااااااااااااااا رب انحف[/grade]