أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 05-27-2010, 12:12 PM
#1513
بنت العز اخبارك ايه حبيبتي سامعة في شكولاته جلاكسي هاتي حته
اهللللللللللين مايا وينك من زمان يعني مادخلتي الا يوم شفتي الجالكسي هههههههههههه

منورة




وحشتونى جدا جدا
النت كان فاصل من امبارح الظهر
هلا وغلا لك وحشة ياعمررري


عايزة اقولكم فى برنامج هايل على قناة النيل للاسرة و الطفل
كل يوم ثلاثاء
من 4الى5 بتوقيت مصر
هايل جدا اسمة
ازاى ناكل صح
بيقدك نصائح هايلة جدا جدا
عن الاكل و الرياضة و الرجيم
و من اهم النصائح الى سمعتها امبارح

ان الرياضة مع الرجيم بتمنع الاكتئاب المصاحب للرجيم و دة لان الرياضة بتساعد على افراز هرمونات مانعة للاكتئاب
و طبعا اسفة انى مش عارفة اسماء الهرمونات
و على فكرة الرياضة لازم تكون مش اقل من 45 دقيقة
يسلموو على النصيحة وبصراحة انا تعجبني قناة الاسرة والطفل

فيها برامج تجنن

اما الرياضة ماتقل عن 45 د/ يالهوووووووووي انا يالله امشي30د

هلا بنات
احس تعبي راح زاد وزني قهررررررررررر مرة ثانية
احس هالفترة شهيتي مفتوحة مرررة
مدري احس في بنات معي دوم يشهوني على الاكل
دوم من اكلمهم يقولون اكلنا اليوم كذا يم يم احس انهم متقصديني ولا شنو السالفة
علما انهم نزلوا وزنهم اكثر من 30 ووصلوا لهدفهم
وهم عارفين اني ابقى اضعف
مدري هم مايبقوني اضعف
اذا زاد وزنك مو نهاية الدنيا والعبرة بمن ينهض اولاًَ ويكرر المحاولة

حبيبتي انا نفس معاناتك المجموعة اللي حولي مايشجعون كثير اغلبهم نحاف انا بس دوبا وهاتك ياحلا وقهوة وانواع المعجنات

عشان كذا مو قادرة انقص

احمدي ربك وصلتي للسبعينات هذا حلمي

لكن حطي هدف قريب واحلفي على نفسك كل يوم انو فطوري وغداي وعشاي بالضبط عالريجيم وماراح اخرج عنها ولو خرجت عنها اصوم بكرا وبعدو مثلاً <<ماينفع معاها الا كذا

تخيلي عشان العهد اللي حطيتيه بتنتظمين جربي

كل يوم جددي هالعهد وتخيلي الميزان يوم الثلاثاء 1/ 6 ووزنك ناقص بتتحمسسسسسسسسسسسين

الاحباط العدو اللدود للرجيم
ثانيا الرسائل السلبية انسيها امحيييييييها من ذاكرتك لا تفكرين فيها انا غبية انا محبطة انا وزني زاد استبدليها
انا قوية انا متحمسة ووزني بينقص بأذن الله

عقلك راح يساعدك من غير ماتحسين في تحقيق هالرسائل


واتمنى ترجعي زي قبل بنفس الحماس

<<< لنخولة بعد هالكلمتين

بنات ازيكم .. وحشتونى كلكم

معلش اعزورونى دخولى قليل الايام دى بس عندى ظروف ومخنوقه اخر خنقه بجد
وكل حاجه عماله تبوظ منى لما بجد تعبت

عندى كربه شدييييييييييييييييييده ربنا يهونها يارب

وانا لما بتخنق باكل والنهارده طلعت الميزان لقيتنى زدت تانى كيلو ونص
ومش عارفه اعمل ايه بجد
اتخنقت

بنات ادعولى بالله عليكم .. والله بكتب وانا عماله اعيط وبجد خلاص تعبت

وربنا يهونها يارب

اعزوزونى بقى مش هاكتب يوميات اصل هاكتب ايه فى اليوميات شيبيسى وبيبسى والله انا مدايقه من نفسى جدااااااا بس غصب عنى لما بزعل بادخل عالمطبخ وببقى محتاجه اكل اى حاجه مسكره


سورى بجد ان كنت طولت او دايقت حد بكلامى بس انا بعتبركم اخواتى وبحكى معاكم
يابعد عمررري ياهبة سلامتك لاتبكي ياقلبي عمر الدموع ماكانت حل

وربك كبير ما احب عبداً الا ابتلاه

اصبري واحتسبي ... دائماً تمر علينا مشاكل وننقهر وننغم ونتخيلها نهاية العالم وكأنو الحياة هنا بتنتهي

بينما بالعكس تولد من رحم كل محنة منحة يعني من داخل المعاناة تنولد رحمة من الله لك وحسنة ممكن تحسينها او تجهلينها

لكن هذي هي المحن في الدنيا بعضها رحمة ... ولو كانت الدنيا كلها راحة لكان اسمها الجنة لكن الدنيا يوم فرح ويوم حزن و نبراسنا الامل

لا تهتمي وتأكدي ان كل عقبة تواجهك تضيف لخبرتك في التعامل مع المشاكل وتضيف لشخصيتك قوة وصلابة

والاهم من هذا وذاك اذا احتسبتي يثيبك الله سبحانه وتعالى على ذلك (حتى الشوكة يشاكها المسلهم فيحمد الله كتبت له حسنة)

انا دائما يعجبني بيت بالفصحى لكن مدري من الشاعر اللي قاله :
انما الدنيا غضاضة اريكة *** اذا اخضر منها جانبٌ جف جانبٌ

يشبهها بالسواك يلين من جهة ويجف من الاخرى

يعني خلي املك بالله كبير وتأكدي انها بتنفرج وتعدي

لاتبكي ياعمرررري ولا تحزني مافي شئ يستاهل

قلبي معاكي ادخلي طمنينا عن اخبارك بدون يوميات الاكل

انتظرك لاتقاطعينا
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 05-27-2010, 12:27 PM
#1514
امس مادخلت كان عندنا اجواء غائمة الى غائمة جزئياً ومااااااااااااطرة جداً جداً <<الاحوال الجوية ههههه


اي والله امس كانت امطار والكهربا قطعت الله يعين ولما اشتغلت طلعت لبيت اهل زوجي عندهم مناسبة لمولود جديد بس ماخبصت كثير

امس كان فطوري مافطرت لانو متاخرة كالعادة

الغداء مكرونة مسلوقة مع خضار ولحم مفروم +سلطة زبادي بخيار وجزر وتونة وذرة صفراء + بيبسي كوب صغنون

اما العشاء قلت لكم معزومة عن الناس قطعت جاتوه صغنونة و العشاء ماتعشيت قلت يكفي الحلا

نجي لليوم خميس وعندنا اجازة طبعا صحيت متاخر وشربت كاستين موية وبعدها الفطور كوب لبن قليل الدسم

الغداء : كوب كورن فليكس مع حليب

والعشاء بأذن الله فاكهة او سلطة

احس اني خربتها امس ........ عشام كذا اليوم لازم اعقل واركد شوي بلا تهور

الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 05-27-2010, 12:31 PM
#1515
بنات وينكم مختفيااااااااااااااااااااااات ... ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!
الصورة الرمزية SHAHOODY
SHAHOODY
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 01:23 PM
#1516




صباح الفل
الصورة الرمزية SHAHOODY
SHAHOODY
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 01:27 PM
#1517
الفطور كان تمام و الحمد لله
لسة الغدا ربنا يقوى
الصورة الرمزية SHAHOODY
SHAHOODY
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 01:28 PM
#1518





حاجة حلوة على الماشى
اضافة رد

العلامات المرجعية

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥


« طلب زخرفه اسمي قصة الشيخ العريفى أذا أحبك الله جعل لك القبول فى الارض »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥ ام الاكل أرشيف رجيم 301 09-22-2012 12:31 AM
♥【★】 طريقة صناعة عروسة لبنتك 【★】♥ فراشة ريجيم ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ الكروشية والخياطة والتطريز 16 03-01-2012 01:13 PM
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ بنت.العز أرشيف رجيم 307 07-01-2010 01:44 AM
♪♣ زخـآرف وحـروف وأشـكـآل للـمـآسن ♣♪ ✿ موكآ فرآولة ✿ عالم الماسنجر 37 06-21-2010 03:17 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل