مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

كيفكم بنات
يومياتي اليوم كانت كالاتي
شربت شاي الصباح مع شابورة نخالة
الغداء توست مع عصير تفاح
العشاء شوية رز مع قطعة دجاج +عصير جريب فروت
بس ياريت وحدة تفيدني عن ريجيم و لو قاسي بس يخسس زيييييييييييييييييييين
علما باني ماشية على التخفيف من فترة و بناءا على ذلك لازم الحين اضرب هالفترة بدايت قاسي و منه كمان يحمسني بفقد وزن كبير و ارجع بعدها على التخفيف
و دممتم برشاقة مع صحة حبوباتي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
هلا والله حبيبتي
بس اشوف فطورك هامبرغر ؟؟؟ يعني من الصبح لحوم
وقلبتي الغدا فطور والفطور غدا هههههههههههههههه
شنو القصه
المهم الف عافيه مااكلتي ياقلبي بصحه وعافيه يااارب
وبالنسبه للشوربه اذا مليانه زيت بلا منها خلي بالك ..مع العلم حلوه الشوربه بالخضار بس للاسف فيها زيت كثير
ههههههههههههههههه من جد والله قلبت السالفه لازم التميزخخخخ
قلبته يانخوولة لاني اشتهيته امس بعد ماتعشيت بسس ماحبيت اتعشى مرتين خليته فطوورور<<<<احب العدل هعههعهع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بكبزة:
كيفكم بنات
يومياتي اليوم كانت كالاتي
شربت شاي الصباح مع شابورة نخالة
الغداء توست مع عصير تفاح
العشاء شوية رز مع قطعة دجاج +عصير جريب فروت
بس ياريت وحدة تفيدني عن ريجيم و لو قاسي بس يخسس زيييييييييييييييييييين
علما باني ماشية على التخفيف من فترة و بناءا على ذلك لازم الحين اضرب هالفترة بدايت قاسي و منه كمان يحمسني بفقد وزن كبير و ارجع بعدها على التخفيف
و دممتم برشاقة مع صحة حبوباتي
حلو يوومك بس حاولي تخلين العشاء خفييييف يعني مثلا تبدلين وجبة العشاء بالغداء
ووين الييومم بنت العز ؟؟؟
يوووه يابنات كل مابكتب بالاخضر انسى سووري
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا الشموخ:
حلو يوومك بس حاولي تخلين العشاء خفييييف يعني مثلا تبدلين وجبة العشاء بالغداء
[mark=#ff99ff][/mark]شكرا شموخ
بس بنات ما احد رد علي بخصوص الريجيم الرهيب القاسي
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأولى ... 50  51  52  53  54 55  56  57  58  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , ♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , الأنَاقْة , الثالث , الرَشَاقة , الرَشَاقةand , الْجزء , شَهْر , ¸♪♥