مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

انا بيتهيألي ياهبه ان ثبات وزنك من الرجيم القاسي اللي انت ماشيه عليه
من رأيي اكسري الرجيم بحدود طبعا يعني متزوديش عن 1200سعر في اليوم
وكمان زودي الرياضه شويه
يابنتي انت لسه شباب وحره في بيت اهلك
يعني لا اولاد يعطلوكي ولا زوج يقلك انت رايحه فين وجايه منين
رياضه علي اد ماتقدري
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
هلا بالحبيبه ام ايه ليك وحشه يابت


هلا بالغاليه ام روان نورتي
اليوم الفطور كالعاده 2 بيضه مسلوقه ونص برتقاله والحمد لله نعمه من ربي -----------------------قريت صفحه واحده من ال عمران وبس كنت مستعجله عندي مواعيد بتاع اسنان لي بنتي لجين ورجعت اسلم عليكم حبيباتي

مرحبا ياحلوت
يوميات اليوم
الفطور
جبن قليل الدسم وربع خبزه وكوب شاي
قبل الغداء
2 خوخ صغيره
الغداء
مرق فاصوليا خضره وربع خبزه فقط
واربع اكواب ماء
35 دقيقه رياضه
هلا بالغاليه جست مي كيفك اليوم حبيبه ان شاء مبسوطه وتمام
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
انا بيتهيألي ياهبه ان ثبات وزنك من الرجيم القاسي اللي انت ماشيه عليه
من رأيي اكسري الرجيم بحدود طبعا يعني متزوديش عن 1200سعر في اليوم
وكمان زودي الرياضه شويه
يابنتي انت لسه شباب وحره في بيت اهلك
يعني لا اولاد يعطلوكي ولا زوج يقلك انت رايحه فين وجايه منين
رياضه علي اد ماتقدري
ودا اللى هاعمله النهارده بجد احلى ماما... ربنا يعين يارب
اصل صعب اوى اما اعمل ريجيم اسبوعين وانزل بالشكل دا
والله الرياضه اللى بتتعبنى بجد مبقدرش اعمل تمارين اكتر من ربع ساعه فبمشى بقى



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
ام روان كيفك ياغاليه
انت وهبه وبنت العز يشهد الله اني بحبكم وكاني اعرفكم من زمان
وان شاء الله لما ارجع من السفر اكون راجعت جزء عم كله
لاني كنت احفظه من زمان ولما بعدت عن القرآن نسيته
ربي يسامحني
يارب ماتنسوني ونا في العمره وتدعولي وانا كمان هدعيلكم
ربنا يحقق امانينا كلها واكتر كمان
بحبكم

والله يااحلى ماما يشهد ربنا انى بحبك انا كمان جداااااااااااااااااااا
فى ناس كدا تدخل القلب من غير متعرفيها سبحان الله
وامانه تفتكرينى وتدعيلى ان ربنا يهدينى ليه يارب
وعمره مباركه يارب باذن الرحمن والسنه الجايه نكون صحبه اللهم امين


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
هلا بالغاليه هبويه ليك وحشه حبيبه
ام روان ايه اخبارك وحشانى اوى
ايه اخبارك مع البيض
الأولى ... 95  96  97  98  99 100  101  102  103  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , ♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , الأنَاقْة , الثالث , الرَشَاقة , الرَشَاقةand , الْجزء , شَهْر , ¸♪♥