يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : أنثى أبكت القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
اليوم جسمي منهك ومكسله راح اخليه راحــــــه
وبكرة بأذن الله اعوضها

سلامتك ياغاليه

كتبت : um rawan

السلام عليكم حبيباتي-------------اليوم مشيت ساعه الصباح والحين ماشه الجم وبعدين اجيكم اكتب يومياتي واوف حا امشي كم المساء وبعدين ادون النتائج-------------------هلا بالغاليه فارسه التحدي وان شاء الله ماتشوفي شر حبيبه

كتبت : روعه الرشيقه

الويك اند جا و اهلا و سهلا بيه ...

نهاية الاسبوع دايما تكون فري خخخخخخخخخخخخخخخ ...

العشا ما اقدر اكل فيه بس فاكهه لانو الاهل رح يزعلو بس باكل قلييييييييل و قبل ما اخرج من البيت اكل حبه شابوره بر ..

=-=-

salma:

ماشاء الله تبارك الله سرتي تمشي ساعه بجد بالمرره فرحت لك ...

=-=-=-

يارب يا بنات نلبس سمول ...

كتبت : ماتيلدا

مرحبا

يوم الاحد مشيت ساعة

الاثنين ساعة ونصف

الثلاثاء ساعة

الاربعاء ساعة

كتبت : الذاكرات

مرحبا كيفكم ان شاء الله اموركم كلكم بخير وتبقوا دائما بالنشاط والحيوية يا رب

فارسة التحدي الله يعطيكي الصحة والعافية يا رب

انا مبارح عملت مثلك حطيت جهاز المشي في الصالون عند التلفزيون هههههههههههه

وحضرت فلم على mbc2 ومشيت ساعة وربع اول مرة بعملها وبوصل هالرقم كان رقم قياسي بالنسبة الي

كتبت : قصة كفاح

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

الحمدلله خلصت الصباح الساعتين بس نفسى اعرف ليش وزنى ثابت رغم ان جسمى تغير وهل الامساك بسبب القولون ياثر على نزول الوزن