مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010

اليوم الجمعه واخيرا وصلت العشاء خبصت فيه الفطور خبز بر وطماطم الغداء رز 4 ملاعق
ومشيت 30 دقيقه
مساكم ربي بالخير يارب هلا بيكم-------------------رجت الجم وعملت رياضه ساعه ونص بس لانو جوني ضيوف بالبيت والحمد لله---------------
اليوم مشيت ساعه وربع


الحمد لله أمس الجمعة مشيت نصف ساعة واليوم نصف ساعة ..
إن شاء الله بمشي المسا ...

بالتوفيق ...
السلام عليكم حبيباتي -------------مشيت الجم 3 ساعات وابشركم دخلت ال80 بقيت --------------------------------87.2


لكل وحده فيكم
لكل وحده فازت بالمسابقه والي مافازت مبروك عليك خسارة الوزن


الأولى ... 64  65  66  67  68 69  70  71  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للمشي , مايو , مايو2010 , لشهر , معا , بحبنا , يوميات , هيا , نحتفل