اليوم اول يوم بالدايت:d ادعوووووووولي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : dan.don_2008
-
السلام عليكم

انا اليوم كان فطوري

نسكافيه مع 2 قطعة قرشلة و 2 كيك بالعسل
و مش حابه اتغدى
كتبت : فتافيت سوكر
-
ليه تخبيصصصصصصصص ؟


الغداء اني

صدر دجاج بالفرن مشوي + سلطة + خبر بر بنخاله + زبادي قليل الدسم
كتبت : فتافيت سوكر
-

العصر اكلت بس ورق عنب وحدة و شوية مره جح والليل مغراب اكلت بس لقمه آيس كريم سندويش

العصر مشيت ساعه طبيعي

العشاء
6 ورق عنب كم شريحة بصل وبطاطس مطبوخه مع ورق عنب
سلطة
برتقاله + زبادي قليل الدسم

اخر الليل حليب خالي الدسم
</b></i>
كتبت : فتافيت سوكر
-
انسحب لانه محد بيوميات
كتبت : الامل المنتظر
-
ايوميات مهمله وسوف تغلق
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5

التالي

ما حقيقة انه هناك بعض انواع الطعام التي تحرق الدهون

السابق

يومياتي لنزول 7 كيلو باسبوعين ((ان شاء الله))

كلمات ذات علاقة
اليوم , ادعوووووووولي , اول , بالدايتd , يوم

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0