مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ


ام السارات الوزن اليوم الخميس وبكرة الجمعة بس
هلا
هبه وورد الشام

ام السارات بعد اسبوعين من المسابقه تسالين متى الميزان مااااااااااصدق

دبووووووووووووه باااقنبلتنا الي مانستغنى عنها وووووووووينج وحياج الله معانا تذكرين يوم كنتي موجوده كم كان وزني ؟؟؟؟
والحمدلله وووصلت وزنج الساااابق وعديته بفضل رب العالين
يعني طول مالانسان عايش يقدر يغير كل شي مايبيه
بس يتوكل ع الله وووووووووووووويشد حيله
تصبحون ع خيررررر


, ام ندوره , ‏الاميره الحنون+ , ‏الذاكرات , ‏الدبة المتينة , ‏iman1985 , ‏marmora11 ,

صفاء العمر

هذه الارادة وما تسوي







سفيتلانا ، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقص وزنها 70 كجم. وسوتها ماشاءالله



في سنة 2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو




. في 2007 كانت الصدمه



بدت مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي يوميا 5 كلم.




ومن اول شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس



استمرت على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها 70 كيلووو



وهي تفتخر بهالشي.





كان اخر كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت عليه




شوفو الصوووووور










من البدايه للنهاية الجميلة







































شوفو على الفخوذ















بنطلونها يوم كانت بطه














والحين المفاجأه عقب ماجنت واقعدت هههههههههه








V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V




V














يعني مسويه نيو لوك صابغه الشعر






عقب ما دخلت على 2008 وصل وزنها






56,7 кг














وبس
شو ما في أحد
الأولى ... 131  132  133  134  135 136  137  138  139  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஓ★ , ★ஓ , للاسبوع , الامال , الاحلام , الثالث , يوميات