مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ

أم مهدي


صفاء العمر

ماتريكس

أم بيسان

آسيا

الدبة المتينة



يا هلا .. منوريين














ماسه مبروك نزول 600 غم الف صحه وعافيه يارب
ام بيسان الف صحة وعافيه يارب ومبروك خساره 200 غرام من وزنك عقبال 2000 جرام
قليل صح ؟ هههههههههههههههههههههههههههههه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام بيسان:
هلا ام مهدي ومبارك النزول
انا نزلت بس 200 غرام


الحمد لله يالغالية
نعمة وخير وبركة
وان شاء الله تعوضيها الاسبوع الجاي




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
ام مهدي نسيت اقول لكي
انا باخد فيتامين ب
وكمان باخد حبوب زيت السمك
اذا حتعملي رجيم قاسي خذي فيتامينات وخصوصا الحديد عزيزتي
كيفك مع فقر الدم

انا اخذ ملتي فيتامين
وحديد
واوميغا 3
وعندي موعد يوم 18 واشوف كيف الامور
ان شاء الله خير
الله يوفقك يالغلا
الف مبروك ماسه وام بيسان نزول الوزن
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة matrix2007:
ما حبيت اجيلكم الا لما اقرأ شويه صفحاااااااااااااااااااااااااات وشوف حال حوراء حبيبتي
الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووك علي نزول وزنك شوفتي حبيبتي التعب ما راح علي الفاضي استمري الله معك
وانا معاكي نزلت 2 كيلووووووووووو علي نظام الماء وصار وزني 79 اللي كنت احلم فيه
واخذت من الدكتورة هبه وصفه للاسبوع ده هي مشيت عليها عصير الجزر والكرفس لمدة يوم مع سوايل كثيرة فقط في هذا اليوم
وبعديه اسبووووووووووع مقليات هدرج لكم النظام
والف مبروك سمسوم وصفصف وكل اللي نزل وزنهم او ثبت


الف ميت مليون مباااارك ياقلبي
والله فرحت كثيرررر لك
تستاهلي الخير كله
وربي يجزاك خير الدنيا ونعيم الاخرة
دائما مشجعتني ومقوية معنوياتي
الحمد لله جاب معك النظام نتيجة حلوة
ويالله منتظرة النظام عشان نكمل المشوار سوى
احبك في الله
الأولى ... 146  147  148  149  150 151  152  153  154  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஓ★ , ★ஓ , للاسبوع , الامال , الاحلام , الثالث , يوميات