ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : fula

الف مبروك للفائزات في الاسبوع الثاني

مساء الخير يابنات
يومياتي الاحد 2/5
الرياضة : نص ساعة رقص شرقي
قبل الاكل بساعة كوب ماء دافئ علي الريق
الفطار :بيضة مسلوقة + ربع خبز اسمر
قبل الغداء : كوبين ماء دافئ
الغداء : شوربة خضار + 3 قطع فراخ بانيه
سناك : ثمرة تفاح
العشاء :زبادي بالتفاح
الاعشاب :كوبين شاي اخضر
الماء : لترين

كتبت : FULLAH

الف مبروك لكل الفائزات للاسبوع الثاني

وان شاء الله يا بنات تكونوا دايما فائزات

موفقات باذن الله

كتبت : FULLAH

كيفكم يا بنات وحشتونيييييييييي كتيييييييييييير

من يوم الاربعاء والمنتدى ما يفتح معي

وسافرت جدة يوم الخميس وما رجعت الا السبت في الليل

حاولت اسجل وزني يوم الخميس قبل ما أسافر لكن المنتدى ما فتح معي

ياترى انا لسه معاكم والا خرجت من المسابقة ..... ياريت رد من ام ندورة او الامل المنتظر

يارب اكون لسه معاكم .... لان عدم تسجيل الوزن كان غصب عني

كتبت : ورد الشام

</B></I>

كتبت : ورد الشام

الله يبارك فيكون جميعا

وعقبال عند البقية

الحمد لله عالسلامة فلة الأحلام

إن شاء الله ام ندورة وأمولة بجاوبوكي على سؤالك وان شاء الله بتبقى معنا بالمسابقة

كتبت : مـاسه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dengo:

marmora 11-- ام الابنين-- ماسه -- ورد الشام

ام ندوره-- ام السارات-- ام مهدي -- الذاكرات -- زهرة النبتون