أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 05-05-2010, 01:43 PM
#457
سمية لو عندك ارادة وتصميم وعزيمة
شوفي هذا الرجيم
http://www.rjeem.com/forum/t77069.html

وانا اعرف وحدة سوته ونزلت 6 كيلو عليه وبعدها مشت اسبوع
على اسبوع من رجيم ام هنا ومن كملت الاسبوع كانت نازلة كيلو ونص
وبعدها كررت الرجيم الاول
ومن كملته سوت الاسبوع الثاني من رجيم ام هنا
وهيك لين نزلت 25 كيلو تقريبا
بس يباله صبر وارادة وعزيمة
ورياضة المشي على السير
و8 اكواب ماء

انا كنت ناوية اجرب طريقتها بس فقر الدم حاشني
وان شاء الله بس اشوف النسبة تعدلت اسويه
الصورة الرمزية FULLAH
FULLAH
:: وردة ماسية ::
قديم 05-05-2010, 01:44 PM
#458
هلا فله انتي معانا

وانا تركت التسجيل مفتوح لين الاحد الصبح
لان المنتدا كان مسكر الخميس وخليت المجال مفتووووح

الله يخليكي لي ام ندورة وما يحرمني منك

سامحيني ... انا رجعت من جدة السبت المساء متأخر

ويوم الاحد كنت تعبانه ما عرفت انه الموضوع لسه مفتوح

الله يجزاكي خير على تعبك

بس معلش في سؤال تاني لو مش هضايقك

انا مشاركتي في تسجيل الوزن والنادي ماهي موجوده

صح والا انا ما شوفتها ؟...مشكورة اختي الغاليه

الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 05-05-2010, 01:48 PM
#459


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا فلة
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 05-05-2010, 01:48 PM
#460

خرووووووووووووووووووج
الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 05-05-2010, 01:52 PM
#461


ياسميه ولايهمك العرس يوم ويعدي بس الصحه مابتتعوض يعني شو صار إذاضليتي بنفس الجسم مابيحمك حد فكري بصحتك وبس أنابقول مافي شي من البشر بين ليله وضحآ ها خليكي علتخفيف وبعدين إنتي عافه إنو الريجيمات السريعه بترجع الوزن أضعاف مضاعفه هذا إذانجحت يعني أحسنلك تستفيدي نقصان كيلوين أحسن من الزياده والعرس ليله وتعدي والقرار إلك حبيبتي هذي وجهة نظر وبس
[/center]
آسيا مشكلتي إنو و ظليت هيك مش راح لاقي شئ ألبسو يكون حلو
أستغفر الله
، الحل الوحيد إني أمش على التخفيف بس راح أحاول أخفف أكثر من الأول
الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 05-05-2010, 01:57 PM
#462
سمية لو عندك ارادة وتصميم وعزيمة
شوفي هذا الرجيم
http://www.rjeem.com/forum/t77069.html

وانا اعرف وحدة سوته ونزلت 6 كيلو عليه وبعدها مشت اسبوع
على اسبوع من رجيم ام هنا ومن كملت الاسبوع كانت نازلة كيلو ونص
وبعدها كررت الرجيم الاول
ومن كملته سوت الاسبوع الثاني من رجيم ام هنا
وهيك لين نزلت 25 كيلو تقريبا
بس يباله صبر وارادة وعزيمة
ورياضة المشي على السير
و8 اكواب ماء
انا كنت ناوية اجرب طريقتها بس فقر الدم حاشني
وان شاء الله بس اشوف النسبة تعدلت اسويه
مشكورة حوراء وتسلميلي
بس أنا مشكلتي في العزيمة و الصبر، الله يصبرني و يصبركم جميعـــــــــــا يا رب


العلامات المرجعية

ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ


« امتحانات معهد ريجيم الكل يدخل ضروري وزني المثالي ..ساعديني يادكتوره »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الرابع ★ ام ندوره أرشيف رجيم 1191 05-17-2010 05:39 PM
ஓ★نادي الامال و الاحلام ★ஓ الامل المنتظر مسجات الجوال 14 05-15-2010 04:01 PM
ஓ★ تسجيل الوزن في مسابقة الامال و الاحلام ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 19 05-14-2010 01:54 PM
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثاني ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 1284 05-02-2010 03:44 PM
ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ الامل المنتظر أرشيف رجيم 1884 04-24-2010 08:27 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل