←←←₪ قـروٍوٍبـــ الرششآآقـﮧ وبـ‘ـس تحدي مـع ŖαηŏǾŏśΉ ₪

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الوان الطيف
-
مساء /صباح الخيرات


وينكم يابنات

رنوشه وش هالغيبه ياعيوني والله لك وحشه يادوبه


انا اليوم افطرت بيض مع رغيف ابيض وكوب شاي وراح اتغدى من الموجود بس اكيد ما باتعدى نقاطي



يللا استنى يومياتكم بنات لا تخلوني لحالي والله بخاف لحالي
كتبت : ŖαηŏǾŏśΉ
-
مرحيــــــــــــآآ بنـآت

آنــــــــــــــــآآآ جيييييييييييت

نـــورت الحتـــه مووووووووووو

أنــا عآرفه مو لآزم تقوولوـآآ

آمممممممممممممممممممممممممممممم

مرهـ سووري ع هالغيــــــــــــآآب الكثييير

بس إيش آسوي وربي ظروف وحتى جآت بوقت غللللط بالمرهـ بس يالله آلله يعينني هع

الوان الطيف

وحشتينييييييييييي مرهـ

كيفك وكيف الريجيم معآكي <<-- آششك إنهـــأأ مآ بدت بالرجيم إلين الحين

آقووووول

يـآ دبيـــه بس كفـآية آكل

وبعدين وش ذآآ التخبيييص الزآآآيد عن حدهـ

آوومـــآآ

3 أنوآآع من الشوكلييييت مرهـ وحدهـ وش ذآآآ يـآ شرييييييييييرهـ خخخخ

وش ذآآ الجريمـه اللي سويتهـآآ

مرهـ مآ ينفع كذآآ حبيبتي هع هع هع

كلي شوكليييت بس مو تسذآآآ فهمتي ولآ ترى مآ حطيكي جآآئزهـ لو مآ نزلتي

خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

فتافيت سوكر

يـآ حبي لك آنـآ

حبيبتي مرهـ لك وحشششه

كيفك وكيف آخبــآر الريجيم معآكِ

تصدقي آشهد إنك آحسن بنت ملتزمــه بالقروب





برآآفووو عليكِ إستمري

إن شــآآء الله بس تسذآآ دووم الى آلأمـــــــــــــآم

ويـآرب تنحفي قبلي وتصيري رشيقه


غرووووبــه

يـآ هلآ وسهلآ فيكِ حبيبتي

منــــورهـ

والحمدلله إحنــآآ طيبين آنتي كيفك ..؟

يالله إن شـآء الله تحققي هدفك معآنـآآ

ونسـآآعدك ليـن مآ توووصلي وتصيري آنحف وحدهـ

حيـآك يـآ عيووني

.‘

جويرريه

لمــاااااار

وينكم مآ أشوفكم يآ حلوييييييين

عسى المــآنع خيييييييييير !

إشتقنـآ لكم والله



آممممممممممممم

حبيبآآتي إعذروووني مرهـ تآنيه ع هالغيـآب اللي بتحصل معآآيَ بس والله غصب عني

بس إن شــآء الله آحـــــآآول ع قد مآ آقدر إني مآآآ آغيييييييييب عنكم كثير

وآمــــآآنه إذآآ غبت مشووو الريجيم ولآ تخبصو كثير

وترى آنـــآآ مع الظروفي اللي فيني

بس والله آني مآآشيه تمآم ومآ آكل شووكلآته كثييير <<00 برآآ هع هع هع

بالتوفيـق حبيبآآتي

إن شـآء الله آخر الإسبوووع نوزن آآنفسنـــآآ

واللي تفوووز لهــــآآآآ شعـــــــــــآآر الرشـآآقه بذآآ القروب

آحبـــــــــــكم يـآ عنونــآتي

../
كتبت : ŖαηŏǾŏśΉ
-
طيووفـه

مآ حنخليك لحــآلك بس آنتي بطلي آكل كثيير

هع هع هع

..!

...

،

آليوم آنــآآ من يوم مآ صحيت

آكلت بس رغيف توست مع وآآحد جبنة كيري .. <<-- طيب وش الجديد يعني هع
كتبت : غربه قلب
-
هاي بنوتاااااااااااات
اخباركم مع الرجيم
ألوان طيف كل ذي شوكلت حراااااااااام والله


رنوووشه حبيبتي لا تغيبي عنااا

انا اليوم أفطرت
ا/2 رغيف خبز 2 نقطه

مع عجه بيض 5 نقاط
اجاصه 1 نقطه
قهوه ساده 1 نقطه

الغداء
معكرونه 7ملاعق 4 نقاط

مع جبنه كمان 3 نقاط

ردبول نقاطها متل بيبسي 3 نقاط
المجموع 19 نقطه
فاضلي نقطه وحده
يبقى ما فيش عشى اليووووووووووووووم

وبس
كتبت : الوان الطيف
-
هلاااااااا والله فيكم وغلا اخيرا تو مانور القروب باقي فتفوته حبيبتي عقبال ماتطمنا عليها


آآآآح احس بطني ماغصني شكلكم حاسديني على الشوكليت اللي بلعتها << الا والله حاسدينك على فلاحتك يادوبه



فدييييتكم خلاص قلت لكم وعد ماعاد اعيدها ابد ابد<<<تحلف بقوه


انا تغديت جزر وكوسه مسلوقين شفتوا كيف شطوره


ابغى الجايزه ماقد خذت جايزه في حياتي حتى المدرسات يوصلوا اسمي ويقولوا اللي بعدي بس ولا يهمكم تجيني هدايا كثييره من المعجبين <<<ايه هين صدقناك


استمرو عالرجيم وواصلو ولا تخبصوا ابد خليكم شاطرين زيي



[grade="8B0000 FF0000 FF7F50"]وااااااااااااااااصلي يابلادي والله معااااكي<<< اخذها الحماس[/grade]
كتبت : ŖαηŏǾŏśΉ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غربه قلب:
هاي بنوتاااااااااااات
اخباركم مع الرجيم
ألوان طيف كل ذي شوكلت حراااااااااام والله


رنوووشه حبيبتي لا تغيبي عنااا

انا اليوم أفطرت
ا/2 رغيف خبز 2 نقطه

مع عجه بيض 5 نقاط
اجاصه 1 نقطه
قهوه ساده 1 نقطه

الغداء
معكرونه 7ملاعق 4 نقاط

مع جبنه كمان 3 نقاط

ردبول نقاطها متل بيبسي 3 نقاط
المجموع 19 نقطه
فاضلي نقطه وحده
يبقى ما فيش عشى اليووووووووووووووم

وبس

أبشششششششري يـآ سوٍوٍكرهـ ../

مآ حغيب إلأ بس بكــــــرهـ .. <~ بـآين إن الريجيم آثر عل مخهآآ هع

غروووبــه

مـآ شـآآء الله عليكِ بآين إنك سريعه بالأكـــل ..

بالعآفيه يـآ عيوني بس برضـوآ آنتبهي لآ تتجآوزي آلنقــآطآلنقــآط آلنقــآط

<~ 3 مرآإت يع ـني تنبيييه ..!


.
،
الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة

التالي

Edmark هل تعبت من الريجيم ومن البحث عن الرشاقة اليك

السابق

اللى وزنها فوق الميه ممكن تدخل هنا شويه

كلمات ذات علاقة
ŖαηŏǾŏśΉ , , ←←←₪ , مـع , الرششآآقـ&# , الرششآآقـہ , تحدي , وبـ‘ـس , قـروٍوٍبـــ