بدء مسابقة ( لقوام ممشوق شهر مايو) مجموعة تقيل الفخود

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم





اخواتي
هذا اليوم نبدا على بركة الله مسابقة الارداف( لقوام ممشوق)
وقد تم اشتراك المتسابقات التاليات :


[glow=66CCFF]
روبي
الوزن:46
محيط الفخدين:40سم




<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00003265.gif

الإسم : ماسه


الوزن : 126




محيط الأرداف : 130




محيط الفخدين : اليمين 75، اليسار73








<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00003265.gifالاسم نا نو


الوزن 87ك<A href="
محيط الارداف 108 سم
محيط الفخدين 134 سم



<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00003265.gif


اسمي تونه
الوزن الحالي 62,5
محيط الارداف101
محيط الفخذين98,5
محيط الفخذ الواحد59
<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">icon6.gif


الاسم: الذوق

الوزن: 82

محيط الارداف: 123

محيط الفخدين: 138
محيط الفخذ الواحد : 69

<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00004154.gif



السلام عليكم
الاسم جوجو
الوزن 98.5
محيط الارداف 117.5
محيط الفخدين 73.5


<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">000021541.gif




الاسم : ورود وزهور
الوزن : 71 كيلو
محيط الارداف : 109 سم
محيط الفخدين : 108سم
محيط الفخذ الواحد : 66سم


<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00003251.gif
الاسم:رانيم
الوزن:53
محيط الارداف:98
محيط الفخدين:95




smile38.gif



الاسم : miss_dodo94

الوزن :75 كيلو
محيط الارداف : 112
محيط الفخدين : 97
>smile18.gif

الاسم: الزهرة اليانعه
الوزن : 76
محيط الارداف : 120
محيط الفخدين : 63

<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">00003265.gif

الاسم احلي ماما
الوزن:91
محيط الارداف:120
محيط الفخذ:74
<A href="http://www.rjeem.com/forum/t78117.html">smile18.gif






الاسم ام مصطفى 2010
الوزن96كجم
محيط الارداف115سم
محيط الفخدين63سم


00003265.gif


منوو25
الأفخاد 06cm
الأرداف 1.10cm
الوزن 71kgجناات
محيط الخصر : 96
محيط الارداف : 108
محيط الفخذ الايمن : 64
محيط الفخذ الايسر : 64




[/glow]


..
يتيع شروط المسابقة ......
00003265.gif







ثغرة فرح
شروط المسابقة
* عمل جميع التمارين
*اجازة يوم واحد هو الجمعة او ي يومراخر بشرط يوم واحد

*تحسب النتائج على مقدار خسارة القياسات
* تعتبر المتسابقة فائزة ان خسرت اكثر من 2 سم ( انتبهو اكثر من 2سم)

*الدخول يوميا لتعديل على الفورمة النتائج الاسبوعية والتمارين الرياضية
*الدخول يوميا عـ اليوميات يوميات وردات ( مجموعة تقليل الفخود لقوام ممشوق شهر مايو 5)

بداية المسابقة 4/5 نهايتها 4/6
يجب على كل المتاسبقات انزال بيناتهم النهائية 4/6 وتعطى فرصة ان تاخرت لمدة يومان وان لم تنزل قياساتها سوف تهتبر خسرانة حتى لو كانت نشيطة في المسابقة

رجاءا التقيد بالشروط
واي مخالفة
سوف يتم استبعادها
رانيم
بسم الله الرحمن الرحيم ابدأ في المسابقه
*دعاء الكروان*

الف مبروك المسابقة ويا رب تكون خير لنا جميعا ان شاء الله
جوجو 2008
السلام عليكم
اختي ثغره انا عايزه اعدل مقاستي لاني قستها دلوقت وطلعت غلط
فأنا
وزني=100.3
محيط الارداف =125
محيط الفخذ=77
manoo25
بسم الله الرحمن الرحيم
الصفحات 1 2  3 

التالي

صابونة للتخسيس

السابق

الاوربتراك الجهاز الرياضي

كلمات ذات علاقة
ممشوق , مايو , مجموعة , مسابقة , أقوال , الفخود , ثيم , تقيم , شهر