(&&مين تتحداني ولمدة شهر برياضة الدراجة الثابتة &&)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ,~~خزامى~~,

سلام بنات اسفة على التاخير امس ماقدرت العب
سلمى اصيلا حبيبتي الكيميائي خطير خلينا نتفق على نظام حلو وحلوة نتشرف بوجودك وخلونا نتفق على نظام حلو استنى ردكم كل وحدة تقول الي تعرفة ومضمون

كتبت : Romance Rose

صح رياضة الدراجه متعبه بس مفيده انا عن نفسي ممكن اسويها يوميا 40 دقيقه ابي اشوف همتكم يا صبايا

كتبت : سلمى اصيلا

مرحبا بنات ياحلوات
انا صار لي ع الكيماوي اربع ايام وبكرة بغيره بادن الله
بس احب نتفق كلنا على رجيم واحد
استنى تحطوا الرجيم واتبعوا معاكم
انا اليوم نطيت حبل 200 مرة
وصعدت السلالم 4 مرات وماقدرتش اكمل متعب جدا

والان بعمل دراجة وبكتب هنا
انشاء الله اكمل ساعة مثل امس
يلا يا بنات نحبكم تكونوا هنا حاضرين يوميا عشان نتحمس اكثر

انا اتحمست اكثر لما شفت اليوم برنامج الرابح الاكبر الامريكي وشفت التغيير على المشاركين ماشاء الله لما نحفوا صغروا 10 سنين

كتبت : حبيبي رسول الله

أزيكوا يابناويت أنا ملتزمة بالساعة كل يوم على الدراجة
وربنا يوفقنا جميعا إن شاء الله

كتبت : احلام وزردية

انا حابة اشترك معاكم بس كيف اقيس محيط الارداف فهموني

وياريت تقبلوني عشان يمكن اتحمس شويا لاني الدراجة عندي مركونة وما بأسوي فيها شي

وربي يكون معاانا ان شاء الله

كتبت : ,~~خزامى~~,

هلا بنات اسفة على التاخير حاسة بدوخة وماقدرت امشي على الدراجة من بكرة ملتزمة معاكم خلاص كفاية كسل ياللة يابنات شدو الهمة خلينا ننحف ونعيش حياتنا كفاية سمنة وسلمى اصيلا انا زيك لما شفت البرنامج وشفت كيف كانوا وكيف صاروا انبهرت بجد اشكالهم صغروا ماشاء اللة

احلام وردية حياكي حبيبتي وبالنسبة كيف تقيسي محيط الارداف بالمتر

(&&مين تتحداني ولمدة شهر برياضة الدراجة الثابتة &&)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اول احساس بالامومة

♠♥♠ يَـِـِـِوُمـِـِـِيآتَ ـآوووووجـٍـٍـٍه ♠♥♠