مجتمع رجيمأرشيف رجيم

( وزني 140 واستعمل الابر الصينية مين معايا )

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سوسي؟؟:

يارب يساعدك ويقوكي لا تقولي ماعندك عزيمه قوي عزيمتك وخلي عندك امل بالله

انا اعاني من نفس مشكلتك انزل وارجع تاني بس دايم يكون عندي امل اني راح اوصل 70

وهذا حلم امنيه شي لو اتحقق احس اني بكون اسعد انسانه

عشان كذا خلي عندك امل وكمان مو بس عشانك عشان اولادك

وعشان تعيشي حياتك وانتي راضيه عن نفسك

انا معاكي ولا تقولي بس 100 قولي راح انزل اكثر من 100

انا وزني كان قبل سنه 120 ونزلت لي حد 97ورجعت ثاني 110

وكل مرة يكون عندي امل راح اتابعك واتمنه اسمع عنك اخبار حلو

اختك سوسي
ميرسي كتير ليكي على دخلولك ومشاركتك
يا رب تكونوا معايا على طول
هاون يوم السبت ان شاء الله واوقولكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الكروم:
ان شاء الله بتحققوا الي في بالكم
بالتوفيق اخواتي

بنت الكوم يا رب ادعيلنا مبسوطة جدا بهاهتمامكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:
ربنا يوفقكم .. استمروا



ماستي الجميلة يا رب استمر
ادعولي يا رب يخليكوا ليا
هلا بالاخت دبدوبه كيفك حبيبه انا عايزه اشجعك واقيف معاك لاين توصلي للوزن المثالي بس لازم يكون عندك اراده قويه انا وزني كان 110 وبقيت الان -----93

من بديت الرجيم الي الان بقيت 93 وبديت الرجيم شهر اربعه يعني لي شهر تقريبا من بديت الدايت ولقيت تشجيع من الاخوات واي يوميات بلقاها بسجل معاهم والحمد لله مواصله في الدايت لقايت ما اوصل ال70 وانا طولي 170
السلام عليكي يا اختي شو كل هذا الاحباط يلا استعي ذي بالله من الشيطان الرجيم و شيلي الافكار السلبية من راسك وقوي ارادتك و ثقتك بنفسك رح تصلي لمرادك و احنا كلنا معاكي ورح نساندك و نشجعك واذا بغيتي تدردشي معايا او تساليني اي سؤال فوتي على صفحتي الخاصة و تركيلي رسالة و انا رح اجاوبك باااااااااااااااي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة_78:
شكرا كتير على مرورك وتفضلك بالرد

يارب تكوني معايا على طول
بس احكيلنا عنك يا قمريا


العفو ياقلبي
انا كمان من اصحاب ال3 ارقام للاسف
مع اني كنت ثابته على التسعين ..92 ..91 ماتغير
بس بسبب اهمالي ارتفع وزني
لحد 105
ولي فتره ابدا ريجيم بس مالتزم ووزني ثابت
بس الحمد لله ان شاء الله هالاسبوع راح انتظم
لي يومين على ريجيم السعرات وربي يسهل
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
140 , مين , مع , معايا , معايا؟؟ , الابر , الصينية , بيستعملها , يلا , حارة , حد , يشجعني , يومياتي , واستعمل , وزني