( وزني 140 واستعمل الابر الصينية مين معايا )
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
دبدوبة_78
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
هلا بالاخت دبدوبه كيفك حبيبه انا عايزه اشجعك واقيف معاك لاين توصلي للوزن المثالي بس لازم يكون عندك اراده قويه انا وزني كان 110 وبقيت الان -----93
من بديت الرجيم الي الان بقيت 93 وبديت الرجيم شهر اربعه يعني لي شهر تقريبا من بديت الدايت ولقيت تشجيع من الاخوات واي يوميات بلقاها بسجل معاهم والحمد لله مواصله في الدايت لقايت ما اوصل ال70 وانا طولي 170
يارب يوفقك يا قمر وتوصلي لمرادك وللي انت عايزاه هلا بالاخت دبدوبه كيفك حبيبه انا عايزه اشجعك واقيف معاك لاين توصلي للوزن المثالي بس لازم يكون عندك اراده قويه انا وزني كان 110 وبقيت الان -----93
من بديت الرجيم الي الان بقيت 93 وبديت الرجيم شهر اربعه يعني لي شهر تقريبا من بديت الدايت ولقيت تشجيع من الاخوات واي يوميات بلقاها بسجل معاهم والحمد لله مواصله في الدايت لقايت ما اوصل ال70 وانا طولي 170
مش عارفه ليه عندي احباط قوي
واللي زودة كمان انا الدكتورة اللي بتابع معاه
مش موجودة انهاردة يعني مش هعرف اوزن نفسي
مضايقه جدا
بس هحاول امسك نفسي انهاردة عن اللخبطة
