أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

>>>>> التحـــــــدي الأخيــــــــــــــررررر <<<<<

موضوع مغلق
fatona
وردة محترفة
قديم 06-05-2010, 12:24 PM
#331
وسااااااام’’’’’’’ياقلبي كيف بدك تنحفي بسرعةمن غير رياضة

وبعدين الرياضة تشد الجسم,,,,,,عشان تبقي احلى عروسة
fatona
وردة محترفة
قديم 06-05-2010, 12:31 PM
#332
اما انااليوم مافي انشط مني-ماشاءالله عليا-

قمت من الصبح لعبت ساعة رياضة وبعدين افطرت بيضتان مسلوقتان

ان شاء الله
الغدا :ربع دجاجة
العشاء :فاكهة

وربنا معانا كلنا
وسام عمري
وردة فعالة
قديم 06-05-2010, 04:50 PM
#333
هلا فتونه انا ما راح اللعب تمارين رياضه انا راح امشي كل يوم ساعه مسافه طويله لانوا التمارين بعد 30 دقيقه منها يبدا الجسم يحرق سعرات حراريه وانا مابقدر اعمل الا 20 دقيقه بس يعني عالفاضي لازم عالتمارين ساعه متواصله اما المشي انا مستعده امشي 3 ساعات مو بس ساعه
اليوم الغدا كان مشروم مع 2 بيضه وبس ماراح اكل شي من هلء بدي اسكر تمي من الساعه 5 والساعه 7 بمشي ساعه مشي سريع والله يقدرنا كلنا وراح استنى ميزانك على نار فتونه
fatona
وردة محترفة
قديم 06-06-2010, 10:22 AM
#334
صباح الخير ياحلويييييييييييييييييييين
وسام عمري
وردة فعالة
قديم 06-06-2010, 01:26 PM
#335
صباح الورد هلا فتونه انا طبعا صحيت وشربت ليمون وكمون وقبل 5 دقايق اكلت شمام 3حزوز وبس ما بعرف اش ممكن يصير من هون لاخر النهار
fatona
وردة محترفة
قديم 06-06-2010, 01:54 PM
#336
انوي خير ياوسومة عشان اليوم يعدي على خير

العلامات المرجعية

>>>>> التحـــــــدي الأخيــــــــــــــررررر <<<<<


« يومياتي ,, لمدة شهر =) تعلمى عمل الكيك الدرس الثامن لدورة تعليم الطبخ لاحلى عرايس منتدى رجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:25 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل