>>>>> التحـــــــدي الأخيــــــــــــــررررر <<<<<

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : No0o0oNy

شرييييييييررررررررراااااات

ليه مش دخلتوااااااا هاااااااااااا

اكييييييد مخبصييييييييين

انا كان النت عندي مخترب و لسه راجع نااااااوو

بس الحمدلله ملتزمه

كتبت : fatona

عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااا

انا خربت الدنيا
طبعا امبارح كنت مسافرة وطول اليوم اكل من برا
والده كمان لسه راجعة من الساعة 6الصبح
والجو ناااااااااااااااااااااااااااار
مقدرتش بصراحة
امبارح كان هيغمى عليا قدام دكتورة بنتي من الهبوط اللي جالي

ان شاء الله من بكرة راجعة وبشدة
وهبتدي ريجيم الدكتور فادي
ويارب يجي بفايدة

كتبت : وسام عمري

مسا الخير كيفكم كتيييييييييير اشتقتلكم بس والله انا معذوره بكون تعبانه كتير وبحط راسي وبنام وما بفضى نهائيا ادخل اليوميات بتعرفوا كتير مشغوله واهلي سافروا وقصة كبيره وكمان يومين بوصلوا علشان عرسي وهيك ادعولي وطبعاا كل الاسبوع ال مرق تخبيص بتخبيص لا روجيم ولا شي بس الحمد لله ولا كيلوا رجعت لانوا اكلي عادي جدا مافي لا دهون بس باكل كنت خبز ورز وهيك اما في الليل ما بتعشى وبالرغم اني من دون روجيم الاسبوع ال مرق الا اني محافظه على الوزن ال انزلته والحمد لله اسمعوا صبايا بكرا بدي اتبع روجيم التمر والماء وراح اكون اول بنت بتعمله وراح اللتزم ميه بالميه وبعد اسبوع بوزن وبشوف كم راح انقص عليه بدل الحليب ماء علشان انزل اسرع ووعد مني اللتزم اسبوع كامل واشركم فتونه صديقتي سامحيني على التاخير نوني 1 و2 شدوا الهمه انا رجعت وما معي وقت بس اسبوعين ونص معي خلاااص بالوقت الضائع بدي الحق حالي واخس كم كيلوا سلام هلء بكرا بشوفكم

كتبت : No0o0oNy

مممممممممممممممممممممم

حمدالله علي سلامتكم يا بناااااااات

انا ملتزززززمه الحمدلله
و عجبني التمر و الماء ان شاء الله بنتظم عليه معاكي يا وسام

ممممممممممممممممممممممم

المهههههممممم ادعووووووووووولي يا بنااااااااااااااات

الييييييوووووووووم امتحاني الاول

و الله اني مرعوووووبه موووووت و خايفه جدا جدا جدا

فوق ما تتخيلوا خوفي من الامتحان الله يخليكم ادعولي

كتبت : fatona

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وسام عمري:
مسا الخير كيفكم كتيييييييييير اشتقتلكم بس والله انا معذوره بكون تعبانه كتير وبحط راسي وبنام وما بفضى نهائيا ادخل اليوميات بتعرفوا كتير مشغوله واهلي سافروا وقصة كبيره وكمان يومين بوصلوا علشان عرسي وهيك ادعولي وطبعاا كل الاسبوع ال مرق تخبيص بتخبيص لا روجيم ولا شي بس الحمد لله ولا كيلوا رجعت لانوا اكلي عادي جدا مافي لا دهون بس باكل كنت خبز ورز وهيك اما في الليل ما بتعشى وبالرغم اني من دون روجيم الاسبوع ال مرق الا اني محافظه على الوزن ال انزلته والحمد لله اسمعوا صبايا بكرا بدي اتبع روجيم التمر والماء وراح اكون اول بنت بتعمله وراح اللتزم ميه بالميه وبعد اسبوع بوزن وبشوف كم راح انقص عليه بدل الحليب ماء علشان انزل اسرع ووعد مني اللتزم اسبوع كامل واشركم فتونه صديقتي سامحيني على التاخير نوني 1 و2 شدوا الهمه انا رجعت وما معي وقت بس اسبوعين ونص معي خلاااص بالوقت الضائع بدي الحق حالي واخس كم كيلوا سلام هلء بكرا بشوفكم

والله ليكي وحشة ياوسام
ربنا يعينك حاسة بيكي جددددددددددددددددددا

فكرة الماء والتمر حلوة كتير
تصدقي كنت عايزة اعمل الريجيم ده وبعدين مقدرتش
قلت عشان انا مش بحب اللبن
كمان اشربه ثلاث مرات
بس خلاص همشي عليه معاكي من اليوم
ونشوف مين هينحف اكتر انا ولا انتي ولانوني

كتبت : fatona

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة No0o0oNy:
مممممممممممممممممممممم

حمدالله علي سلامتكم يا بناااااااات

انا ملتزززززمه الحمدلله
و عجبني التمر و الماء ان شاء الله بنتظم عليه معاكي يا وسام

ممممممممممممممممممممممم

المهههههممممم ادعووووووووووولي يا بنااااااااااااااات

الييييييوووووووووم امتحاني الاول

و الله اني مرعوووووبه موووووت و خايفه جدا جدا جدا

فوق ما تتخيلوا خوفي من الامتحان الله يخليكم ادعولي

ربنا يوفقك ياقلبي
وشدي حيلك
بس خلي بالك ليتقطع

>>>>> التحـــــــدي الأخيــــــــــــــررررر <<<<<

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تعلمى عمل الكيك الدرس الثامن لدورة تعليم الطبخ لاحلى عرايس منتدى رجيم

يومياتي ,, لمدة شهر =)