أم مقبل ..
ممكن حطيتي انو حركتك كثيرهـ ..
بس انا ملتزمه بالـ وماشي معي زي الحلاوه ..
هو اكيد انو معدل النزول من جسم لـ جسم يختلف انتي شوفي وقدري كيف حرقك يكون ..
لاحظي ياكلي 1000 سعر بدون يوم مفتوح لو تبي يوم مفتوح تنقصي مس سعراتك للأيام العاديه عشان الفري دي ..
\\
احلام ورديه وام مقبل
كان وزني 104 وصل الى 71 ومازلت راح اكمل ..
والأن خلصت الـ 8 شهور وماشيه بالـ 9 شهور ..
راح تقولون النزول قليل بس احسن كل ما كان قليل ما يرجع الجسم مره ثانيه ..