★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الرابع ★
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم مهدي
-
علا الغالية
الحمد لله يارب انك حصلتي بطارية
كنت منتظرتك والله كنت خايفة حيل ماتلاقي بطارية وانتِ لازم تتوزني بكرة عشان يومك المفتوح
الله يريح بالك يالغلا
مصرية80 عزيزتي
كلنا نعاني من اوقات ثبات وزن واوقات تكون النفسية خلاص على اخرها
مش مستحملة رجيم والكآبة ترتفع والحمد لله فترة وتعدي
وبتواجدنا باليوميات نتشجع من اخواتنا الغاليات
المهم انك دائما تبتدي صح ومهما لخبطتي ابتدي من جديد لين تحققي اهدافك
الله يعينك ويقويك ويسهل لك الامور ويصبرك ان شاء الله
الحمد لله يارب انك حصلتي بطارية
كنت منتظرتك والله كنت خايفة حيل ماتلاقي بطارية وانتِ لازم تتوزني بكرة عشان يومك المفتوح
الله يريح بالك يالغلا
مصرية80 عزيزتي
كلنا نعاني من اوقات ثبات وزن واوقات تكون النفسية خلاص على اخرها
مش مستحملة رجيم والكآبة ترتفع والحمد لله فترة وتعدي
وبتواجدنا باليوميات نتشجع من اخواتنا الغاليات
المهم انك دائما تبتدي صح ومهما لخبطتي ابتدي من جديد لين تحققي اهدافك
الله يعينك ويقويك ويسهل لك الامور ويصبرك ان شاء الله
كتبت :
الدبة المتينة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مصرية80:
بنات ازيكم كلكم ورد الشام وزهرة البنتون وماتريكس واسيا والذاكرات وام مهدى كيفكمم
والله يا بنات بحس انى هموت من القهر بئالى كام يوم بدات انتبة على اكلى معاكم بس كل يوم ادخل حاجة ملهاش دعوة بالدايت وبرضوة نفس كميات الاكل بحس ان التغير طفيف اوى والله زهت اوف مش عارفة اعمل اية رابطة على الواحد وتمانين بعد ما كنت لما ازيد ابقى 79 ولبس الصيفى مزال ضيق عليا انا زهئت يا بنات وحسة انى هعيط اعمل اية
بنات ازيكم كلكم ورد الشام وزهرة البنتون وماتريكس واسيا والذاكرات وام مهدى كيفكمم
والله يا بنات بحس انى هموت من القهر بئالى كام يوم بدات انتبة على اكلى معاكم بس كل يوم ادخل حاجة ملهاش دعوة بالدايت وبرضوة نفس كميات الاكل بحس ان التغير طفيف اوى والله زهت اوف مش عارفة اعمل اية رابطة على الواحد وتمانين بعد ما كنت لما ازيد ابقى 79 ولبس الصيفى مزال ضيق عليا انا زهئت يا بنات وحسة انى هعيط اعمل اية
معلش حنشد حيلنا وان شاء الله من سار على الدرب وصل وانتي كلهم 4 كيلو وتوصلي لل77 الوزن الي بتحبيه وان شاء الله ده مش صعب .. وعلى فكره انا فاتحه المسنجر وبحاول اكلمك بس انتي مش بتردي اعتقد في مشاكل في النت صح