مجتمع رجيمأرشيف رجيم

للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<

معلش بقى يا بنات انا مش هقدر ادخل اليوميات بكرة وبعده لاني مسافرة يومين وهرجع الجمعة بالليل ان شاء الله
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني


العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر
مرحبا انا معاكم
ايمان وزني 75.5
[quote=كلمة صدق;1224971]معلش بقى يا بنات انا مش هقدر ادخل اليوميات بكرة وبعده لاني مسافرة يومين وهرجع الجمعة بالليل ان شاء الله
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني


العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر
[/quote
تروحي ترجعي باسلامه ياعسل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
مرحبا انا معاكم
ايمان وزني 75.5
أهلآ بيك معنا
السلام قمت من النوم اكلت شوي مكرونه مع شاي اخضر وسويت رياضه نص ساعه
انا ابي انظم معاكم
وزنى 75ونص
طولي 160
الهدف 60
الأولى ... 17  18  19  20  21 22  23  24  25  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
&gt&gt&gt&gt , &lt&lt&lt&lt , للجادات , مهم , لنكون , الزمن<<<< , رشاقات , فقط؟>>>>مشروع , طال