أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<

موضوع مغلق
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 11:26 AM
#157
أشكركم بنات لتعاونكم وبنسبه للموضوع الجديد نفتحوه بنفس الأسم أو اسم جديد
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 11:29 AM
#158
أنا اليوم جتني دودوا هانم فعندي زياده 2kg
وزني من يومين فاتوا 69.6kg

وزني اليوم 71,5kg
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 11:53 AM
#159
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 05-14-2010, 12:15 PM
#160
رجعت عايزين وحده تصمم لينا جداول القروبات بليييييييييز أنا بعتت لتاج على الخاص لكن ماردت عليا يمكن أتكون ماشافت الرساله
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-14-2010, 12:46 PM
#161

الوزن الحالي: 75
الطول:163
الهدف:68 هدف اول
الرجيم المتبع: تخفيف ومنع الممنوع مثل السكريات


بصي يا قمر فكره حلوه الرساله للكل علشان يفتكروا

واليوم في آخر النهار تجمعي كل اللي دخلوا وسجلوا اوزانهم

وتفتحي موضوع جديد بإسم يوميات للجادين فقط

وفي اول مشاركه تحطي اسماء المشتركات وجروباتهم وكده مثل ماكنتي قلتي في الاول

وكل واحده تدخل وتسجل يومياتها

ايه رأيك؟


بالتوفيق لكل الحبيبات

نور الكون
وردة فعالة
قديم 05-14-2010, 02:34 PM
#162
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الوزن الحالي ؛ 7و64 كيلو الطول ؛163

الهدف الاول ؛60

الرجيم المتبع تخفيف الاكل خاصه النشويات والابتعاد عن الحلويات كليا

العلامات المرجعية

للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<


« اخر وصايا الرسول والله العظيم تدمع لها العين غرف مواليد روعه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا لا نتعاون لنكون الأفضل؟؟؟ ينبوع الأمل أرشيف رجيم 7 10-04-2010 05:09 AM
للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<< ادبب وحده أرشيف رجيم 547 05-08-2010 03:32 PM
اتحدوا معي لنكون يدا واحدة لتعذيب صاحبة المنتدى مشموشة العراق مسجات الجوال 53 01-16-2010 02:48 PM
يوميات الرشاقه حلمنا...معا لنكون الافضل ~loOoOoOoly~ أرشيف رجيم 49 03-19-2009 08:35 PM
مشروع العمر..مشروع رابح 100% عزوف النقاش العام 1 08-28-2008 12:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:08 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل