مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مسابقة لنط الحبل

مرحبا معلش الي يومين النت فاصل
بس ياريت تاخدي الوزن عشان نعرف استفدنا ولا لا
السلام عليكم والله انشالله حبيت التزم من بكرة في نط الحبل لانها صاحبتي استمرت عليه لمدة شهر 100 نطة باليوم ويوم بعد يوم ونزلت وصارجسمها بيجنن مع انها كانت كتييييييييييييير مليانة وخاصة الارداف وكله راااااااااح
انا وزني 62 ويارب التوفيق
شورايكم نشجع بعض وندخل كل يوم وكل تكتب كم مرة نطت عشان نخفف الاجسام
ونضعف شورايكم
انا حابة اشترك معاكم بس خايفة مركبة للولب ................... راح ابحث شوية عن الموضوع وان شاء الله اشترك
مرحبا اخت الجوري على ما اظن انه بياثر على اللولب فديري بالك واتاكدي
وبالتوفيق
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , لوط , الحبل , اقتراح