انا بديت وانشاء الله ماراح اوقف..من بتكون معي اوشجعوني..

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : bdoore
-
السلام عليكم..

انا اليوم اول مررره اكتب في هالمنتدى..الرائع والجميل...اوقف..من اوشجعوني.. 00003251.gif

انا بديت الدايت من تاريخ 27/5

اللبن +التمر

الوزن 88

الطول160

وبقولكم ايش حيصير معاي..

رغم المغرياااات


الهدف الاول....80


بنات مين بتكون معاي حتى نشجع بعض

او ابغى قروب اشترك فيه

انا كان وزني 93

وكنت امشي ع نضام السعرات

ونزلت حد81


وبعدين رجعت 88

بنات ابي حد يكون معاي....او اكون مع قرروب حتى اتشجع..اوقف..من اوشجعوني.. 000021.gif
كتبت : %nano%
-
ربنا يوفقك
كتبت : manoo25
-
حبيبتي موافقه أن شاء الله
وأدا رغبتي بالأشترك في قروبنا تفضالي الى موضوع <<<<للجادت فقط لنكون رشاقات مهم طال الزمن>>>> أتمنى يعجبك
وفي كل الأحوال رح أدخل عندك لتشجيعك
كتبت : الامل المنتظر
-
اليوميات مهمله وسوف تغلق