يومياتي لتقليل وزني ومقاساتي والمحافظه علي صحتي وحياتي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : SHAHOODY

بالتوفيق
و عقبالنا

كتبت : مراميرا

موووووووووووووووووووفقة

كتبت : فتافيت سوكر

حبيبتي ممكن اكون معك ؟؟

كتبت : الزهرة اليانعة

شكرا للقمرات اللي مروا

ربي يوفقكن

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss_miss:
و انا معاكي كمان لي عودة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتافيت سوكر:
حبيبتي ممكن اكون معك ؟؟

أهلا بكن معي يا قمرات

هيا نشجع بعض لنصل لهدفنا

ياريت كل واحده تكتب وزنها وهدفها

منتظراكن

كتبت : الزهرة اليانعة

اليوم فرحانه كتير لاني نزلت كيلو الحمد لله

شربت كوبيتين ماء علي الريق

وبعدهم كوب ( شاي اخضر + يانسون + نعناع )

والفطار كان تفاحه ومعلقتين فول وسلطة بجبنة قريش

ربنا ييسر الحال

يومياتي لتقليل وزني ومقاساتي والمحافظه علي صحتي وحياتي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

و أخيررررررراً الفائزات بمسابقة إزالة الكرش لشهر أبريل :))

افكار سهلة جدااااااااا للصدقة الجارية