مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

مرضت من كتر البكاء @ نفسى اتخن

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فتاة عصرية:
شكرا اختى سلمى اصيلا على الرد

ويارب انتى تنحفى بصحه وعافيه وانا اتخن بصحه وعافيه

حاجرب السمسم لكن ممكن تقولى ليه ازاى وزنك كده ليه بتعملى ايه
وانا اقولك ازاى وزنى كده نحيف
يا ربي تسمني اختي بصحة وعافية
وانا انحف بصحة وعافية
حبيبتي انا مشكلتي مع السمنة كانت بسبب استعمالي لادوية خاصة بالربو ومعروف ان الكورتيزون يسمن نفس مشكلة ليلى علوي مع السمنة
وانا الحمد لله ربنا اراد وشفاني خصوصا مع الرياضة ونادرا ما استعمل الادوية
لهدا حبيبتي ما انصحكش تستعملي ادوية الكورتيزون لانه لها مضاعفات كثيرة على الجسم
انصحك تسمني بطرق طبيعية وصحية وتستعملي مواد مثل : الحلبة صحيح ريحتها وحشة لكن معلش استحملي وانصحك تاكلي الصوجا او ما تسموها الصويا لانه نوادي كمال الاجسام كثير بينصحوهم ياكلوه واكثري من اكل الزبيب كثير مفيد للسمنة وانا ححوال اسالك عن طرق مضمونة للسمنة
المهم انك تسمني بطرق صحية
انا انصحك بالادويه المضاده للتحسس وهي من اعراضها الجانبيه فتح الشهيه...واناكصيدلانيه تأتيني هكذا حالات وعلاجها مضادات التحسس
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاقلة:
اولا لا داعي للاحباط واليأس
اهم شي الصحة ثم الصحة ثم الصحة

من خلال احتكاكي بناس نحيفين
اكتشفت ان معظمهم لا يأكل الخبز ولا الأرز
ولا الصلصات ولا المايونيز ولا الاجبان
>>>طيب كيف يسمن؟

الا عند البعض اللي عندهم النحافة وراثة
وياكلوا اضعاف الاشخاص السمينين ولا يزيد وزنهم

بس على فكرة لو كنتي انسة
اتوقع بعد الزواج يزيد الوزن




لالالالالالالالالالالالا صحيح انا مش باكل فينو و الحاجات دى لكن باكل جبن كتيير

وصحيح انا انسه لكن كتير بقول انا لن اقبل بالزواج كيف اتزوج بهذا الوزن اكيد زوجى سوف يعيرنى كتييييييييييييييييييييييرررر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعه أمل...:
انا انصحك بالادويه المضاده للتحسس وهي من اعراضها الجانبيه فتح الشهيه...واناكصيدلانيه تأتيني هكذا حالات وعلاجها مضادات التحسس


يعنى اخذ ادويه للحساسيه فامرض بالحساسيه علشان افتح شهيتى و اتخن ؟

هل انا فهمت صح ؟
اختى سلمى اصيلا

انا نحيفه لانى عمرى ما اكل وانام ابدا ولا حتى اقعد
على طول بعد الاكل لازم اشتغل او امسح اى شىء لانى لو قعدت الاكل لا ينهضم وبالتالى اتقياه

ابتعد تماما عن الاكل الدسم باكل كل حاجه بكميات قليله جدا

لا اكل فينو ولا مخبوزات من الفرن منن اى نوع

وجربى لما تكونى زهقانه لا تالى وقومى اتفرجى على فيليم ولا تاكلى امام التلفاز ابدا
الاكل فى مكان اخر
فتاه عصريه:

سبحان الله ما تاكلي مخبوزات و تتحركي كيف تبي تمتني؟؟

جربي الخلطه اللي قالت لك عليها الاخت اللي فيها سمسم لانو معروف انو السمسم بيتخن .. و في نفس الوقت ما يجلس في المعده كتير ..

يارب تتخني بصحه و عافيه و انا و البنات الدبدوبات ننحف بصحه و عافيه
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
مرضت , البكاء , اتخن , نفسي , كثر