أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :)

الصورة الرمزية dengo
dengo
وردة حمراء
قديم 05-14-2010, 11:21 PM
#73
مسااااااااااااااااااااااااء الخير
لكل الامورااااااااااااااااااااااااااات المتسااااااااااااابقااااااااات
معليش اعتذر منكم اني ما قدرت ادخل اول يومين لان كان عندي ضيوف
الاربعااااء والخميس والجمعه اليوم رااااحووو الله يحفظهم
واناااا مره هلكاااااانه فيني النوم
بس حبيبت ادخل اطمن عليكم واقولكم اني الحمد لله اليوم
شربت الاعشاااااب وماااااااااء كثير
وسويت كل التمارين لاكن 30 مره لاني تعبت بحاول ازيدهاااااااا بكره
ولسه ماااااا سويت الخلطه لان مقاااااديرهاااااا عندي ناقصه
ان شاااااء الله بكره اطلع اجيب الباقي واجهزهااااااااااا
لاكن عندي خلطة الزنجبيل حطيت منها اليوم
والرجيم نص التزاااااام عشاااان الضيوف
لاكن من بكره التزاااام تام باذن الله ماااااعندي عذر
وراح اسجل كل شيء اكله
امس الخميس كان تخفيف بس
والتمااااارين سويت نصفهم 20 مره بس لاني ما كنت فاضيه
وبعدين فشله عند الناااااس اقعد اتمرن 1-2-3-4 هههههههه
الله يعطيك العافيه ام يااااااااااااااسمين على جهووووودك
والله يوفقك في دراااااااااستك
وننزل وزن واحنااااااا بصحه وعاااااااافيه من غير شر
الصورة الرمزية حكاية
حكاية
وردة محترفة
قديم 05-15-2010, 12:08 AM
#74
السلام عليكم
اسفة الاتصال كان عندى منقطع ولا دريت انكم بداتو بالتحدى
ان شاء الله راح ابداء من بكرة السبت
موفقين
الصورة الرمزية وجد الحجاز
وجد الحجاز
وردة محترفة
قديم 05-15-2010, 12:37 AM
#75
الحمد لله اليوم عملت التمارين

وشربت الشاهي بس من غير كمون وينسون كانت شاهي اخضر وزنجبيل وقرفه وميراميه ونعناع بس

ودحين بعمل خلطة الكريم لان توفرتي لي مكوناتها ما عدا زيت اللوز بس بكثر زنجبيل زي ماقالتلي ام ياسمين

الله يسعدها وينحفني وينحفها بصحة وعافيه ..
الصورة الرمزية جوجو 2008
جوجو 2008
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-15-2010, 02:34 AM
#76
السلام عليكم
النهارده الحمد لله اعجبك ام ياسمين
عملت التمارين شربت شاي اخضر بالجنزبيل وعملت الخلطه
الصورة الرمزية وجد الحجاز
وجد الحجاز
وردة محترفة
قديم 05-15-2010, 08:38 PM
#77
مساء الحب

كيفكم يابنات.. البارح سويت الخلطة جنان جنان جنان

أضفت زيت الزيتون بدل اللوز وحطيتها واتمرنت واليوم كمان بحطها واتمرن واشرب الشاهي

موفقين يا صبايا

سي يو ......
الصورة الرمزية dengo
dengo
وردة حمراء
قديم 05-15-2010, 09:58 PM
#78
مساااااااااااء الخيرااااااااااااات
على احلى خوااااااااااااااااااااااااااااات
الحمد لله يومي تمااااااام التماااااااام
سويت التمااااارين كاااااامله 40 مرررررره
شربت الاعشاااااااب
والدااااايت خلص اليوم بدون تخبيص
شدووووووو حيلكم ياااااااحلواااااااااااات
مع السلاااااااااااامه
وتصبحوووووووووووووو على الف خير
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :)


« ارجو الرد ومساعدتي بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النتائج اليومية لمسابقة تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :) أم ياسمين الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 06-01-2010 01:44 AM
يوميات تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :) أم ياسمين أرشيف رجيم 1 05-12-2010 10:24 AM
تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :) أم ياسمين أرشيف رجيم 41 05-12-2010 09:08 AM
تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :) أم ياسمين الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 05-10-2010 10:38 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:47 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل