يوميات تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : jane snape
-
مرحبا بنات
البارحه عملت التمارين وشربت شاي اخضر
اليوم شربت شاي اخضر بس ان شاء الله شويه وحعمل التمارين
كتبت : مـاسه
-



كتبت : مـاسه
-
الحمد لله أمس عملت التمارين مع وضع الكريم ، وشربت الأعشاب ،

اليوم إن شاء الله بعمل التمارين قبل النوم ..

شكراً ..
كتبت : جوجو 2008
-
السلام عليكم
عملت التمارين 100 مره عدا السابع والثامن 60 ووضعت الكريم بس مش شربت اعشاب

امس معملتش حاجه خالص سماح معلش
كتبت : مـاسه
-



الحمد لله اليوم عملت التمارين ولكن بدون الكريم ..

إن شاء الله بحاول المساء أعمل التمارين مرة تانية بالكريم ..

شكراً ..


كتبت : الزهرة اليانعة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة jane snape:
مرحبا بنات
البارحه عملت التمارين وشربت شاي اخضر
اليوم شربت شاي اخضر بس ان شاء الله شويه وحعمل التمارين
مرحبا يا قمر

برافو عليكِ ربنا يوفقك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:
الحمد لله أمس عملت التمارين مع وضع الكريم ، وشربت الأعشاب ،

اليوم إن شاء الله بعمل التمارين قبل النوم ..
شكراً ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

برافو عليكِ يا قمر ربنا يوفقك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو 2008:
السلام عليكم
عملت التمارين 100 مره عدا السابع والثامن 60 ووضعت الكريم بس مش شربت اعشاب

امس معملتش حاجه خالص سماح معلش
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

خلاص سماح بس ما تعيديها

ربنا يعينك يا جميل


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:



الحمد لله اليوم عملت التمارين ولكن بدون الكريم ..
إن شاء الله بحاول المساء أعمل التمارين مرة تانية بالكريم ..
شكراً ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ماشي يا قمر

ربنا يوفقك
الصفحات الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21  22  23  ... الأخيرة

التالي

بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو

السابق

ارجو الرد ومساعدتي

كلمات ذات علاقة
للتقليل , لمدة , أسبوعين , الكرش , تحدي , يوميات