<<<للجادات فقط؟>>>>

الغداء شوووربه

الشوفان مع دجاج وكرفس

مانو شكرااا حبيبتي على السؤااااااااااال ...

بصراحة ما بعرف شو اللي صار معي ...

كل اللي بعرفه اني ماااااااااااا التزمت للأسف ..

من من يوم الجمعة بلشت شوية تخفيف ..

وان شاء الله الجمعة القاادمة بوزن ..

ادعووووووووووووولي الله يثبتني

ويييييييييييييييينكم يا صبااااايااااااااااا؟؟؟؟؟؟؟؟

ما في تشجيييييييييع الي؟؟؟؟

اهليييييييين حلوات
مشيتو اليوم ولا لسا
يلااا بطلو كسل

انا رايحه امشي في الهواء الطلق سااعه

مساء الخير عليكو جميعا انا يا حياتى وزنى 93 ك وهدفى ان شاء اللة 75 ك

انا بعمل التمارين مع بناتى الكبيرة 15 سنة والثانية 14 سنة هم اجسامهم جميلة بس لازم حد فى البيت يشجعنى ولا اييييييييييية

انا بدية من يوم الجمعة وان شاء اللة اوزن يوم الجمعة المقبلة ادعولى