أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

<<<للجادات فقط؟>>>>

موضوع مغلق
اسماء البنات
وردة محترفة
قديم 05-15-2010, 11:40 PM
#67
مساء الخير يا رشيقات المستقبل انشاء اللهانا مشيت اليوم المغرب حوالى ساعه وشربت سفن دايت وتعشيات طبق فول بزيت الزيتون ونصف رغيف خبز ويارب انام
الصورة الرمزية ام سلمى 3
ام سلمى 3
وردة محترفة
قديم 05-15-2010, 11:42 PM
#68
اهلين اخواتي --------بديت يومي بالرياضة بعد ماصحيت سويت تمارين البطن مع المشي على السير لمدة ساعة


طبعنا مافطرت اكلت في الظهر6 حبات تمرمع كاس للبن بالحليب وفي المغر3تمرات مع اقهوة وفي العشاء اخذت 7تمرات مع للبن بالحليب

بعدها رحت للسوق وتمشيت وقبل الشوي اخذت حبة خوخة وشربت بعدها كاس حليب بالنسكافي هااااااا ايش رايك اختي كوكو الحلوة
الصورة الرمزية كوكو الحلوة
كوكو الحلوة
وردة فعالة
قديم 05-16-2010, 12:09 AM
#69
وايد حلو يا ام سلمى
بدايه حلوة
حتى بدور ضبطت الرجيم
انا بعد شوي باكل وجبتي الاخيرة
حدي يوعانه:(
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 05-16-2010, 12:46 AM
#70
السلام عليكم يا فراشات ويا زهرات ..

اليوم ما فيه عشا لاني اتغديت متأخر جدا لان زوجي اتأخر برا
شربت بعد الاكل نص كوب شاي بدون سكر
الصورة الرمزية كوكو الحلوة
كوكو الحلوة
وردة فعالة
قديم 05-16-2010, 12:55 AM
#71
بنات انا زودت شي بسيط على العشا

تعشيت 7تمرات وكوب روب قليل الدسم
والزيادة كانت(2ملعقه لبنه بالزعتر عليها شويه زيت زيتون)
شرايكم بنات؟؟مو مشكله اللبنه ماتاثر صح؟؟
الصورة الرمزية LoOola ~
LoOola ~
وردة فعالة
قديم 05-16-2010, 12:57 AM
#72
هاي بنات

انا ماتعشيت ... بيس شربت كوب حليب

وبالنسبة للشعار ان شاء الله بكره بعمله .. لأن عندي اختبار


دعواتكم حبايبي

العلامات المرجعية

<<<للجادات فقط؟>>>>


« يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشرووع الـ200يوم؟!.....((للجادات))..^^ كيم نانا أرشيف رجيم 23 06-18-2012 02:13 AM
7x7 للتحدي للجادات فقط ماي العين أرشيف رجيم 86 10-24-2010 06:28 PM
للجادات فقط اسرار مسجات الجوال 15 02-08-2010 10:43 PM
يوميات المشي للجادات فقط قمرتوب أرشيف رجيم 175 12-20-2009 04:01 PM
معا نرتقي: للجادات فقط om oubai أرشيف رجيم 10 01-13-2009 12:14 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل