أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

<<<للجادات فقط؟>>>>

موضوع مغلق
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 06-06-2010, 04:22 PM
#799
<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_output -->
[table=99%]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=tcat]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الاسم [/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الوزن في بداية[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الاسبوع 1[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الاسبوع2[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الاسبوع 3[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]bdoore[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]88[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]86[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]85[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]85[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt2]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]‏أم الدانه999 [/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]85[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]83[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]82,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]81,8[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]‏manoo25 [/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]71,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]69,99[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]71,8[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]70,1[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt2]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]انوسه[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]74,3[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]73,3[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]72,7[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]73[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الزهره اليانعه[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]75[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]74[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]74[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]73[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt2]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]كلمة صدق[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]107[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]105[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]1O4[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]104[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]أميرة تالاحساس[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]75[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]73[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt2]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]أم سلمى[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]94[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]91,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]91,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]91[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]الرشاقه حلمي [/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]82[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]81[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->

[td]80,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt2]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]اسماء البنات[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]92[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]90,5[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->
[tr=alt1]<!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]GLAHMED[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]95[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td][/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]93[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td --><!-- BEGIN TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->
[td]90[/td]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_td -->[/tr]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_tr -->[/table]
<!-- END TEMPLATE: mwaextraedit4_bbcode_table_output -->
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 06-06-2010, 04:30 PM
#800
طبعآ الفائزه لهدا الأسبوع

‏glahmed

نزلت 3KG
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]ولأنك الفائزه رح أتكوني المشرفه على اليوميات الأسبوع القادم[/grade]

الصورة الرمزية glahmed
glahmed
وردة فعالة
قديم 06-06-2010, 04:44 PM
#801
يا حياتى حقيقى مرسسسسسسسسسسى يامانو
انا كسبتكم وهو دة الاهم لان معاكم بكسب صحتى
اما اكون المشرفة على اليوميات حقيقى انا بستفاد من النصايح الي انتى
بتقوليها
فارجاءا كونى انت بدل منى

بحبكم فى الله
الصورة الرمزية manoo25
manoo25
وردة بيضاء
قديم 06-06-2010, 04:45 PM
#802
بنات ليه مانو ماصرت تدخل

مانوووووو.....عسى المانع خير..

تسلميلي يارب والله أمس نفسيتي تعبانه بس كنت معاكم لكن ماقدرت أعلق#
أشكرك وصوره راههههههيبه ههههههههه
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-06-2010, 05:07 PM
#803

ما شاء الله

مبارك اختي glahmed

يارب عقبال ما توصلي لهدفك بصحه وعافيه

الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-06-2010, 05:22 PM
#804
السلام عليكم يا بنات
معلش غبت عنكم اليومين اللي فاتوا غصب عني لان النت كان في العناية المركزة هههههههههه
المهم انا وزنت يوم الجمعة ووزني ثابت 104 لان كان عندي البريود
وطبعا لخبطت كتير يوم الجمعة ... مش كتير قوي يعني بس انا اتضايقت جامد لما وزنت نفسي ولقيت اني مش نزلت .. حسيت ان كل اللي بعمله ده مافيش منه نتيجة .. رغم اين مشتركة في مسابقة الكرش والارداف وبعمل التمارين كل يوم وبمشي على السير يوميا تقريبا بس مش عارفة ايه ليه كده ..
المهم امبارح فطرت كوب عصير بس والغدا كان بيتزا وبين الفطار والغدا اكلت موز .. والعشا كان 5 حبات برقوق وكوب عصير

الفطار اليوم كان قطعة صغيرة كيك + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر
وبعد بساعة تقريبا اكلت موزة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يا هلا بالقمر

بصي حبيبتي في عندك اخطاء كتيره

يا ست هانم هو في حد بيعمل رجيم ياكل كيك

حرام عليكِ كده ما ينفعش

الغي الكيك ده نهائي لو كلتي ربع رغيف وبيضه مسلوقه احسن ويشبعوكِ كمان اكتر بكتير

لان الحلويات بتجوع مش بتشبع

اكلت موز ؟

طيب كام موزه ؟

العصير بسكر والا بدون سكر

كل دي حاجات بتترتب علي بعضها

وبعدين كنت قريت لكِ قبل كده اكلت حوالي 15-20 محشي

الكميه كبيره قوي

المفروض يدوب 5 بالكتير قوي

راجعي نظامك كويس وانتي تخسي يا قمر واشربي مياه كتيييييييييييييييييييييير

ربنا يوفقك حبيبتي

العلامات المرجعية

<<<للجادات فقط؟>>>>


« يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشرووع الـ200يوم؟!.....((للجادات))..^^ كيم نانا أرشيف رجيم 23 06-18-2012 02:13 AM
7x7 للتحدي للجادات فقط ماي العين أرشيف رجيم 86 10-24-2010 06:28 PM
للجادات فقط اسرار مسجات الجوال 15 02-08-2010 10:43 PM
يوميات المشي للجادات فقط قمرتوب أرشيف رجيم 175 12-20-2009 04:01 PM
معا نرتقي: للجادات فقط om oubai أرشيف رجيم 10 01-13-2009 12:14 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:03 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل