أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

<<<للجادات فقط؟>>>>

موضوع مغلق
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 11:21 AM
#823
الفطار كان ربع رغيف مع بطاطس مهروسه وجبنه قريش وخياره

فين البنات انتوا روحتوا فين

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية انووسه ام انس
انووسه ام انس
وردة مبدعة
قديم 06-07-2010, 11:22 AM
#824
‏glahmed
الف مبروك وعقبالنا
الصورة الرمزية انووسه ام انس
انووسه ام انس
وردة مبدعة
قديم 06-07-2010, 11:26 AM
#825
معلومااات مفيده بدووور تسلمي

الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 06-07-2010, 11:29 AM
#826
السلام عليكم ازيكم يا بنات
انا اليوم صايمة باذن الله
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 06-07-2010, 11:44 AM
#827
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يا هلا بالقمر

بصي حبيبتي في عندك اخطاء كتيره

يا ست هانم هو في حد بيعمل رجيم ياكل كيك

حرام عليكِ كده ما ينفعش

الغي الكيك ده نهائي لو كلتي ربع رغيف وبيضه مسلوقه احسن ويشبعوكِ كمان اكتر بكتير

لان الحلويات بتجوع مش بتشبع

اكلت موز ؟

طيب كام موزه ؟

العصير بسكر والا بدون سكر

كل دي حاجات بتترتب علي بعضها

وبعدين كنت قريت لكِ قبل كده اكلت حوالي 15-20 محشي

الكميه كبيره قوي

المفروض يدوب 5 بالكتير قوي

راجعي نظامك كويس وانتي تخسي يا قمر واشربي مياه كتيييييييييييييييييييييير

ربنا يوفقك حبيبتي
هههههههههههههههه ..
والله العظيم انت عسل
بصي يا عسل
هو مش كيك بالضبط يعني .. انت عارفة اللي بيكون محشي عجوة ده .. انا مش عارفة اسمه ايه .. هو زيه كده بس محشي عنب يعني مش مسكر زي الكيك العادي
وانا باخد حتة صغيرة خالص
بالنسبة للبيض انا مش اقدر اكل بيض لان عندي المرارة واخف يكون البيض غلط او يعمبل لي مغص
بالنسبة للعصير غالبا بيكون بدون سكر .. مش هضحك عليك يعني :) الموز بالكتير صباع واحد بس مش باكل اكتر من كده
اما المحشي ههههههههههههههه 15 حبة كتيييييييير ... حرام عليك ده انا قبل كده كنت ممكن اقعد على الحلة كلها لوحدي ههههههههههه وبعدين ده كل فين وفين دلوقت لما بعمله .. وكمان بقلل كمية الرز اللي بحطها .. يعني ال15 حبة دول مش يكملوا 4 ملاعق رز
والله يا زهورة انت لو كنت تعرفيني قبل الرجيم وشوفتي عاداتي الغذائية هتعرفي فعلا ان انا كده عامله انجاز ههههههههههه
وبالنسبة للميه بشرب ميه كتير دلوقت الحمد لله لان طبعا الرياضة بتخللي الجسم يحتاج للميه اكتر من قبل كده
بس انا قررت اني اصوم احسن جايز يجيب معايا نتجية وكمان عشان اخلص الايام اللي عليا قبل رمضان .. كل سنة وانتم كلكم طيبين




نسيت اقولكم على يوميات امبارح
الغدا كان 4 ملاعق مكرونة مسلوقة بدون صلصلة
3 حبات كفتة
بعد الغدا بساعة شربت كوب شاي اخضر
العشا كان موزة و2 كوب ماء
الصورة الرمزية bdoore
bdoore
وردة محترفة
قديم 06-07-2010, 02:28 PM
#828
هلا بنات ..

لعبت دراجه 50 دقيقه..

الغداء شوربه الشوفان مع كرفس..فقط


العلامات المرجعية

<<<للجادات فقط؟>>>>


« يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشرووع الـ200يوم؟!.....((للجادات))..^^ كيم نانا أرشيف رجيم 23 06-18-2012 02:13 AM
7x7 للتحدي للجادات فقط ماي العين أرشيف رجيم 86 10-24-2010 06:28 PM
للجادات فقط اسرار مسجات الجوال 15 02-08-2010 10:43 PM
يوميات المشي للجادات فقط قمرتوب أرشيف رجيم 175 12-20-2009 04:01 PM
معا نرتقي: للجادات فقط om oubai أرشيف رجيم 10 01-13-2009 12:14 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل