مجتمع رجيمأرشيف رجيم

<<<للجادات فقط؟>>>>

صباح الورد
كيفكم صبايا؟
مبروووووووووووووووووووك الف مبروك كلمة صدق عالنزول
انا اليوم وزنت لقيت نفسي مو نازله الا 200 جرام يعني وزني 60,800جرام
مع انا جوعت نفسي هالاسبوع ويمكن اكلي كله مايزيد عن 600 سعره يعني كنت دااااايخه
انشالله الاسبوع الجاي احسن
مبروووك نزوووول الوزن عقباااالي الفطور كاس ماء عى الريق وبيضه و4 شرائح خبز بر وكاس حليب وجبن ابيض
اليوم الجمعه لسا فاكه الرجيم لا زياده ولا نقصااان

استنا يزيد شويه و بعدين ابدا الرجيم ابغا اكسره
الوزن 73 نفسه
مساء الخير عليكم
اليوم الفطار كان نسكافية
وبعد ساعتين شربت شاى اخضر وزنجبيل
الغداء 6ملاعق ارز+قطعة لحم
وبعدساعتين اخذت تفاحة
وان شاء اللة العشاء يكون شيى خفيف
حبيبتى كلمة صدق الف الف الف مبروك على نزول الوزن
الله يتمهاعليكى وعلينا بالصحة والعافية
هلا بنات كيف الحال
هااااااااااا اليوم الوزن
يلا يوم التحدي
ورونا الاوزان الصغيره والنازله
انا اليوم وزنة وصار وزني
75 - 72
الأولى ... 157  158  159  160  161 162  163  164  165  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
&gt&gt&gt&gt , &lt&lt&lt , <<<للجادات , فقط؟>>>>