<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : manoo25

اميرة تلاحساس , ‏glahmed+

مرحبآ

كتبت : manoo25

ماهده أين الصييا

كتبت : manoo25

الأفطار
حولت اشرب2 كوب ماء دافئ +عصرت ليمون لكن معدتي وجعتني وشربت 3/4كوب
مااعرف ليش معدتي ماتتحمل ان افطر على ماء
أكلت 1تفاحه وبس
بعد 2أو3ساعات رح اخد تشكيلت فواكه

كتبت : manoo25

وزني لهده الأ سبوع
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^
70,8
+1

كتبت : كلمة صدق

السلام عليكم
ازيكم يا بنات
مانو يا قمر .. ولا يهمك يا جميل كأنك بتكسري الرجيم ... انا عن نفسي مش ممكن اعاقبك خاصة انه غصب عنك عشان كنت مريضة كمان عندك امتحانات .. ان شاء الله تعوضيها الاسبوع ده وتنزلي 3 كيلو ..
وان كان يعني لابد من عقاب ...هههههههههه
بصي يا ستي انا هصوم الاسبوع ده 4 ايام ان شاء الله
لااحد والاثنين .. الاربعاء والخميس
لاني اكتشفت ان الصيام بيأثر جامد في نزول الوزن ؟؟
فانا اعاقبك انك تصومي معايا ههههههههههه
ايه رأيك في العقاب ده ؟؟؟
بس على فكرة مش اجباري يعني لو مش قادرة خلاص يا قمر انا عن نفسي مسامحاك

<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو