<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الزهرة اليانعة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مراهقة24:
مانو دخلت ع موضوعك لقيت كاتبلي انو مو مصرح ليا ممكن اعرف انا من اي قرووب
وامس ما دخلت لانو النت كان مرررررررررررررة معدووم

امس فطرت توست وجبنة وشربت اعشاب مكونة من قرفة وزنجبيل ونعناع وكمون وبذرة الكتان وشرائح ليمون
واتغديت سكالوب دجاج وشربت اعشاب طبعا" نفس اللي فوق
واتعشيت توست وجبن ..ومشيت ع السير 20 دقيقة لانو كان فيني مغص هلكني
انت معايا يا قمر في فريق الفراشات

يعني تكتبي باللون الازرق

برافو عليكِ تمام يا جميل

بس ياريت تبعدي عن المقليات يكون احسن

لانها بتزيد الوزن جداً

خليكِ في المشويات والمسلوق اضمن

ربنا يوفقك وتوصلي لهدفك بصحه وعافيه
كتبت : الزهرة اليانعة
-
يا فرااااااااااااااشات اصحوا هو في فراشه لسه نايمه لدلوقتي

^_^

عاوزين نشاط يلا اتركوا الكسل شويه

انا شربت علي الريق ماء وكوب ( شاي اخضر + نعناع + يانسون )

لسه الفطار

بانتظاركن فراشاتي الحبيبات
كتبت : bdoore
-
صباااااااح الخير..


كيفكم بنات ايش مسوين


كوكو مقلنا بلاش سهررررررر


اليوم بديته بكوب مويه

بعدها بكل تمراتي

وبعدها باخذ كوب>زنجبيل .قرفه.كمون.شاي اخضر<

حطتها بترمس من الصباح

وبشرب منها بعد كل وجبه..

ويمكن بعد اشويه اكون ع الدراجه..

يالله بنات حماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااس
كتبت : bdoore
-
صباااااااح الخير..


كيفكم بنات ايش مسوين


كوكو مقلنا بلاش سهررررررر


اليوم بديته بكوب مويه

بعدها بكل تمراتي

وبعدها باخذ كوب>زنجبيل .قرفه.كمون.شاي اخضر<

حطتها بترمس من الصباح

وبشرب منها بعد كل وجبه..

ويمكن بعد اشويه اكون ع الدراجه..

يالله بنات حماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااس:00003265
:
كتبت : كلمة صدق
-
السلام عليكم يا احلى فريق ...
صباح الخير على عيونكم يا بنات
انا لسه صاحية من النوم .. ودلوقت بشرب ميه ...

وكمان عملت جدول لفريق الفراشات الازرق الجميل ...
ياريت يا زهرة تقولي لنا نحطه فيه بالضبط ولو محتاج تعديل عرفيني وانا اعدل فيه وانزله هنا

كتبت : كلمة صدق
-
مش عارفة ليه مش ظاهر
الصفحات الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20  21  ... الأخيرة

التالي
السابق