<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : manoo25

الأفطار موزه+برتقاله+كوب من شاي ,زنجبيل,كمون,ينسون,ليمون+نعناع

كتبت : الرشاقه حلمي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة bdoore:
هلا بالزهرات الحمراء

مشيت ع الدراجه نصف ساعه

بنات وينكم..

حمااااس

بنات راح اوزن اخر الاسبوع وبخبركم

:00003251 :

هلابك يازهره كويس اوك

كتبت : الرشاقه حلمي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انووسه ام انس:
السلام عليكم
اليوم الاحد
الفطور كان عصير اناناس و كيوي
الغدا كان صدر دجاج و صحن سلطه و 4 ملاعق مكرونه اندومي
ودحين بقيلل شويه لما اصحا امشي ان شالله
وبخبكم بلجديد اول باول

بالطول بالعرض الاحمر يهز الارض

الفطور حلو اندومي ليه

لا لا لا يابنات كذا بنخسر اذا وصلتوللوزن المثالي كولو

<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو