أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

<<<للجادات فقط؟>>>>

موضوع مغلق
الصورة الرمزية الرشاقه حلمي
الرشاقه حلمي
وردة مبدعة
قديم 05-16-2010, 02:39 PM
#121
الصورة الرمزية الرشاقه حلمي
الرشاقه حلمي
وردة مبدعة
قديم 05-16-2010, 02:42 PM
#122
البيبسي والسمنه
نور الكون
وردة فعالة
قديم 05-16-2010, 04:07 PM
#123
مراحب حبيباتي

اليوم افطرت برتقاله وحبتين شابوره وكوب شاهي مر

وتغديت 5ملاعق رز وصحن سلطه ومشيت داخل البيت نصف ساعه بعد الغداء بساعه شربت شاهي اسود بحبق طبعا بذرة سكر

ان شاء الله ابمشي لمدة ساعه بعد المغرب
الصورة الرمزية sosoo
sosoo
وردة فعالة
قديم 05-16-2010, 04:15 PM
#124
صبايا انا مشيت عالريجيم الكيميائي
اليوم زبادي
بكره فواكه
بعده خضار
وبعده بروتين
يارب ماااخبص عشان نهزم الفريق الازرق
وابي اسال الي عندهم اوربيت تراك نحفهم ولا لا
أم الدانه999
وردة محترفة
قديم 05-16-2010, 04:46 PM
#125
يابنات اللي تحس انها خبصت تروح وتنطط 500 مره انا مااجبركم بس علشان ترتاحون ومايعذبكم ضميركم
والله فكره حلوه
ومشاء الله عليك متابعه مع الأحمر تمام
كذا نواصل على طول ويزيد الحماس
أمس السبت مشيت ساعه ونصف
اليوم الفطور:خبز أسمر+بيضه+كوب نسكافيه
الغدا:سلطه
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-16-2010, 05:04 PM
#126
السلام عليكم يا احلى فريق ...
صباح الخير على عيونكم يا بنات
انا لسه صاحية من النوم .. ودلوقت بشرب ميه ...

وكمان عملت جدول لفريق الفراشات الازرق الجميل ...
ياريت يا زهرة تقولي لنا نحطه فيه بالضبط ولو محتاج تعديل عرفيني وانا اعدل فيه وانزله هنا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يا احلي فراشه

صح النوم يا قمر

الجدول تمام تسلم ايدك يا رب

تعديل صغنون خالص

مكان الهدف فوق في السطر الاول اكتبي الاسبوع

يعني الاسبوع 1 والاسبوع 2 وهكذا

كل واحده يوم الميزان تحط وزنها الجديد في الاسبوع الاول مثلا

نجمعهم في الجدول بتاعك يا قمر

علشان نقارنهم كلهم ونعرف مين بتنزل تمام ومين وزنها ثابت

ايه رايك؟

العلامات المرجعية

<<<للجادات فقط؟>>>>


« يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشرووع الـ200يوم؟!.....((للجادات))..^^ كيم نانا أرشيف رجيم 23 06-18-2012 02:13 AM
7x7 للتحدي للجادات فقط ماي العين أرشيف رجيم 86 10-24-2010 06:28 PM
للجادات فقط اسرار مسجات الجوال 15 02-08-2010 10:43 PM
يوميات المشي للجادات فقط قمرتوب أرشيف رجيم 175 12-20-2009 04:01 PM
معا نرتقي: للجادات فقط om oubai أرشيف رجيم 10 01-13-2009 12:14 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:51 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل