مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2010, 12:06 AM   #445
وردة بيضاء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: uk(ليبيه والعزه ليا)x
المشاركات: 1,618
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم الدانه999 مشاهدة المشاركة
ألف سلامه على بنتك
الله يسلمك
مشاء الله لاقوة إلابالله إنجاز ممتاز
شكرآ الله خليك
بس أيش هي التمارين الي تسويها ويليت بالصور علشان نطبقها وكما أيش هو كريم الزنجبيل الي تستخدميه
http://www.rjeem.com/forum/t78170.html
http://www.rjeem.com/forum/t78795.html
بنسبه لتمارين أم الخلطه تلقيها في الصفحه الأولى
معليش تحمليناشوي
عيب إنتي تأمري
الله يجزاك خير ويسعدك يارب
يارب أجمعين
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة bdoore مشاهدة المشاركة
صباح الخير

من امس تعبانه حراره وزكام ولوز

بس دخلت علشانكم

الفطور توست بر مع تونه

الغداء مدري...
سلامتك ألف سلامه

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الزهرة اليانعة مشاهدة المشاركة
كيفكن فراشاتي

والله وحشتوني جدا

ربي لاي حرمني منكن

معلش عندي شوية ظروف

بادخل اقسامي بالعافية

يالا شدوا حيلكن يا قمرات

ربي يوفق الجميع

نور يا قمر بصي انا باشرب كوباية يانسون وكوباية شاي اخضر بنعناع علي الريق

بعد كده هاتلاقي نفسك اتسدت عن الاكل

جربي كده

ربنا يوفق الجميع يارب
عذرك معك خلي بالك من نفسك

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مراهقة24 مشاهدة المشاركة
ما شاء الله لا قوة الاب الله

شكرآ

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مراهقة24 مشاهدة المشاركة
مانو انا عندي مشكلة وزني مو راضي ينزل ثابت وده مخليني اكتئب ليش ..مع اني بطلت العشا؟؟؟؟؟؟
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق مشاهدة المشاركة

بعيد الشر كلام كلمه صح وحابه أضيف عليه غلط ترك أحد الوجبات الرئسيه خاصه الأفطار أنا ماشيه على 6وجبات صغيره كل يوم والمهم أنك لازم تضلي 3ساعات بين كل وجبه وأخرى لا يدخل فمك إلا الماء والوجبه الأخيره قبل النوم بي 3 س


بعد الشر عليك من الاكتئاب
بصي يا قمر .. لما الجسم بيتعود على نظام اكل معين مش بيرضى ينزل عشان كده لازم تكسري النظام يوم او اتنين وتبدأي تاني وممكن تغيري نوع الرجيم اللي انت ماشية عليه
وشوفي الموضوع ده ممكن يفيدك


http://www.rjeem.com/forum/t78637.html
مشاء الله كلمه كلام حلوا
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]



manoo25 غير متواجده حالياً  
قديم 05-25-2010, 12:06 AM   #446
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 146
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

مساء العسل ياحلوات

اليوم مامشيتفطوري ربع خبز مع جبن قليل + كوب حليب

والغداء خضارمع لحم مفروم + كاس حليب مع روب

العشاء سلطة مع اشوية معكرونه وارز وحبه سنبوسه
ام سلمى 3 غير متواجده حالياً  
قديم 05-25-2010, 12:24 AM   #447
وردة بيضاء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: uk(ليبيه والعزه ليا)x
المشاركات: 1,618
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]



manoo25 غير متواجده حالياً  
قديم 05-25-2010, 12:44 AM   #448
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: في بيتي
المشاركات: 383
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

الفطور ماء على الريق + 3حبات تمر
الغدا المغرب علشان مااتعشى 3 تمرات مع شوي رز وشوربه واعذروني ماقدرت امش اليوم الافي الدوام ماقدر تعبانه حيل
__________________
اللهم اني استودعتك جميع جواررح زوجي التي لاتضيع ودائعك
اللهم اجعلني له اما في الحنان واخت له في الطاعه وعشيقته في الفراش واجعله لي ابا في الحنان
واخ في الطاعه وعشيق في الفراش اللهم اجعلني الزوجه الوحيده لزوجي واستر عيوبي عنه
وجملني في عينه ياحنان يامنان
الرشاقه حلمي غير متواجده حالياً  
قديم 05-25-2010, 11:10 AM   #449
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: بين الغيوووم
المشاركات: 356
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق مشاهدة المشاركة



بعد الشر عليك من الاكتئاب
بصي يا قمر .. لما الجسم بيتعود على نظام اكل معين مش بيرضى ينزل عشان كده لازم تكسري النظام يوم او اتنين وتبدأي تاني وممكن تغيري نوع الرجيم اللي انت ماشية عليه
وشوفي الموضوع ده ممكن يفيدك


http://www.rjeem.com/forum/t78637.html
مشكووووووووووووووووورة يا عسل ع الفايدة جزاكي الله كل خير
__________________




لعبة مررررررة رووووعة


http://www.arabicmafia.com/register.php?REF=38091
مراهقة24 غير متواجده حالياً  
قديم 05-25-2010, 11:10 AM   #450
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 126
افتراضي رد: <<<للجادات فقط؟>>>>

السلام عليكم
وصباح الخير

أم الدانه999 غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
&gt&gt&gt&gt , &lt&lt&lt , <<<للجادات , فقط؟>>>>

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشرووع الـ200يوم؟!.....((للجادات))..^^ كيم نانا أرشيف رجيم 23 06-18-2012 02:13 AM
7x7 للتحدي للجادات فقط ماي العين أرشيف رجيم 86 10-24-2010 06:28 PM
للجادات فقط اسرار مسجات الجوال 15 02-08-2010 10:43 PM
يوميات المشي للجادات فقط قمرتوب أرشيف رجيم 175 12-20-2009 04:01 PM
معا نرتقي: للجادات فقط om oubai أرشيف رجيم 10 01-13-2009 12:14 PM


الساعة الآن 01:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0