مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

شاركينا تجربتك مع الرياضه

موضوع جمييل .. بارك الله فيكِ





شكرااااااااااااااااااااااااااااا
ويشرفني ردي على موضوعك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي تجربتي مع الرياضة بدأ هاجسها معي عندما استيقظت يوما من الأيام من السبات العميق الذي كنت فيه ووجدت وزني وصل إلى 130 نتيجة لدواء الكرتزون طبعا أنا بدينة وأنا في عمر تسع سنوات يعني بصراحة تعودت عليها لكن لما وصل الى هذا الحد فزعت وقررت أن أبدأ رحلة إنقاص الوزن طبعا من رجيم إلى رجيم وأبحث عن الخلطات والوصفات وأرهقت كاهل الأسرة بكثر مطالبي وبصراحة ماقصروا معي هذا دواء ينحف هذي أعشاب تنحف هذه آلة تنحف لقد أصبح المنزل عبارة عن عطارة ومركز الفالح للرياضة ولكن لم اتبع شيئا للأسف إلى أن توفى الوالد الله يرحمه ويرحم موتى المسلمين أجمعين وارتفع عندي السكر عندها قررت بالفعل أن أنقص وزني اتبعت حمية ورياضة المشي فقط لمدة ساعتين في اليوم قسمتها إلى أربع اقسام وبالفعل تخلصت من أرطال الشحوم ووصل وزني إلى 104 وعندها توقفت لكن لي عودة أخرى إلى الحمية لأنها اثرت على الإنجاب لذا سوف أبدأ السبت القادم بإذن الله تعالى
دعواتكم لي بأن تكون إرادتي قوية
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
علما قررت قبل شهرين إجراء عملية تدبيس المعدة ولكن استخرت الله سبحانه وعندها قررت أفضل حمية هو إغلاق الفم ونحن بخير الله المستعان
موضوع جميل بارك الله فيك

موضوع جمييل .. بارك الله فيكِ
اشكرك على الموضوع الرائع ..

انا تقريبا نفس البنات اللي قبلي ..

كنت مرررهـ كسووله ولا احب شيء اسمه مشي او رياضه

فخلاص تحطمت من جسمي و كثر الناس مايشوفوني انتي سامنه >> كررهي ها الكلمه انا خلاص

سويت عزيمه اني انحف وخصوصاً انا توني كنت بالمتوسط واللحين انا ثاني ثنوي

والحمد الله نحفت كثيررررر بفضل الله ثم بفضل المشيء ونظام غذائي

وان شاء الله راح اواصـصل ..

واتمنى اني ماطلت عليييك
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , الرياضه , تجربتك , شاركينا