يومياتي مع رجيم الكورن فليكس
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
وردة غلا
-
صباح الخير ...قلبي معك
يارب تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه بصحه وسلامه
حبيت اسألك الرجيم تبع الكورن فليكس نفع معاك ونقص من وزنك ولا لأ
انا قبل سنتين سويته اسبوع من غير رياضه بس كنت اروح الجامعه ونحفت عليه 3 كيلو تقريبا بالإسبوع
وودي اجربه واوظب عليه اسبوع لاكن لأني امشي على السير واسوي رياضه سويته بس يوم وماقدرت اكمل
يارب تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه بصحه وسلامه
حبيت اسألك الرجيم تبع الكورن فليكس نفع معاك ونقص من وزنك ولا لأ
انا قبل سنتين سويته اسبوع من غير رياضه بس كنت اروح الجامعه ونحفت عليه 3 كيلو تقريبا بالإسبوع
وودي اجربه واوظب عليه اسبوع لاكن لأني امشي على السير واسوي رياضه سويته بس يوم وماقدرت اكمل
كتبت :
قلبي معك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وردة غلا:
صباح الخير ...قلبي معك
يارب تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه بصحه وسلامه
حبيت اسألك الرجيم تبع الكورن فليكس نفع معاك ونقص من وزنك ولا لأ
انا قبل سنتين سويته اسبوع من غير رياضه بس كنت اروح الجامعه ونحفت عليه 3 كيلو تقريبا بالإسبوع
وودي اجربه واوظب عليه اسبوع لاكن لأني امشي على السير واسوي رياضه سويته بس يوم وماقدرت اكمل
هلا حبيبتي صباح الخير ...قلبي معك
يارب تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه بصحه وسلامه
حبيت اسألك الرجيم تبع الكورن فليكس نفع معاك ونقص من وزنك ولا لأ
انا قبل سنتين سويته اسبوع من غير رياضه بس كنت اروح الجامعه ونحفت عليه 3 كيلو تقريبا بالإسبوع
وودي اجربه واوظب عليه اسبوع لاكن لأني امشي على السير واسوي رياضه سويته بس يوم وماقدرت اكمل
صراحه أول مرة أسويه في حياتي وإنشاء الله ينزل وزني
أنا آكل 3 حصص يوميا مع 3 اكواب شاي اخضر
ومشي نصف ساعه على الجهاز
تعرفين شوو اللي يشجعني على هذا الرجيم إني احب الكورن فليكس واااايد
اليوم ثاني يوم لي مع هالرجييم
وإنشاء الله الاثنين الياي بوزن وبقولج النتيجه
دعوااااتج
