أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

انا حابه اعمل تحدى لعضوات الجدد

موضوع مغلق
الصورة الرمزية سمالينا
سمالينا
وردة مبدعة
قديم 05-18-2010, 11:23 PM
#1
يلا نبدا سوا رحله التحد لكى ننحف سويا وننزل للوزن المثالى


كل وحده تكتب الإسم :

والوزن:
والطول:


وكمان النظام اللى ماشيه عليه وتسجل يوميتها ونوزن مره كل اسبوعين يوم الخميس ونشوف


انا راح ببدا الاسم : سما لينا
الوزن : 71
الطول : 165
النظام اللى ماشيه عليه هو انى بتغدا متاخر مبكلش رز او مكرونه باكل نص رغيف عيش مع خضار وقطعه فرخه مسلوقه او مشويه وسمك مشوى



وبرقص كل يوم لمده نص ساعه وبتابع مع الدكتور وباخد منه علاج انا حابه اعمل تحدى لعضوات الجدد 00003265.gif
الصورة الرمزية سمالينا
سمالينا
وردة مبدعة
قديم 05-19-2010, 03:45 AM
#2
وينكم يبنات
الصورة الرمزية صمتي هــو رمزي
صمتي هــو رمزي
وردة جديدة
قديم 05-19-2010, 05:45 AM
#3
[grade="00008b ff6347 008000 a0522d"]انا صمتي هــو رمزي[/grade]

[grade="00008b 8b0000 008000 4b0082"]الوزن65
الطول 155

بديت على نظام التمر واللبن
وامشي باليوم ساعه[/grade]

يسلموو يالغلا على هالموضوع ودي اتشجع وربي
فرجينيا
وردة جديدة
قديم 05-19-2010, 10:58 AM
#4
بأذن الله انا معكم


فرجينيا

الطول 170

الوزن 92

العمر 37

اليوم بدأت رجيم بدون نشويات

ربما ابقى عليه يوم واحد

حقيقة انا الخبط كثير


جمسي يحب يدلع:)

يارب نحقق احلمنا بصحة وسلامة


هدفي الاول اصبح 80

ربي يعينا ويعينكم

شكرا سمالينا

ربي يوفقك
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-19-2010, 10:42 PM
#5

هلا اختي يومياتج زايده عن العدد المسموح به لليوميات وراح اغلقها
</b></i>

العلامات المرجعية

انا حابه اعمل تحدى لعضوات الجدد


« ريجيم الدكتور فادي الي كل ام بترضع وعايزه تخس بشكل صحي يالا بينا سوا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهميه التقيم لعضوات المنتدى وشرح كيفيته زهره الاسلام ركن تطوير الموقع 46 06-14-2014 03:15 AM
لعضوات إسكندرية.. أكلات أم السعد البيتي بسم_الله منتدى التجارة و التسوق - المتاجر الإلكترونية 2 03-19-2014 08:39 AM
**هيا لنبارك لعضوات المتميزات في مسابقة كوكتيل رجيم** ريلينا أرشيف رجيم 9 04-18-2013 07:41 AM
لعضوات فقط{ممنوع دخول الادراة} Ganan Ahmed ليكن رمضان بداية انطلاقتي 17 09-18-2009 01:33 AM
حابه انزل من وزني إلا حابه تساعدني تدخل.. وردة الكريستال أرشيف رجيم 7 08-17-2009 09:05 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:28 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل