تجربة بنيتي هي دنيتي مع الرياضة
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
بنيتي هي دنيتي
-
انا بدايتي كانت اكتئاب وحزن ...وكنت امشي في الشارع بدون هدف امشي وامشي اذا تعبت رجعت البيت
بديت انحف ..فرحت واستمريت
نزل وزني من 109كيلو الي 86كيلو بعدين جاني النصيب وتزوجت ..حملت وزاد وزني الى 105كيلو ان فصلت عن زوجي في مده بسيطه
وجاني نفس الأكتئاب ..رجعت اسوي حميه ..انا من النوع الي اذا حزن يأكل ويأكل 24ساعه
بديت اتبع انواع الحميه من المنتديات نحفت الى 87كيلو ..والأن اسوي حميه ..رجيم الشوربه الحارقه ...ابي اوصل الى 75كيلو
عشان اذا زاد وزني ووصل الي 80كيلو ارجع انزل 5كيلو
نسيت اقولكم عندي سير..كنت امشي عليه ومليت ..الحين برجع امشي في الشارع الله يثبتني
