رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي... اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : ريم المشاعر
-
آلغدا حسيت نفسي مو جوعانه

سويت كوب زنجبيل مع ليمون مع نعناع بدون سسكر

مررررا طعم جربوه وحلو للريجيم
كتبت : أمووون
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.
وأنا رقم 4

أممم بس ماراح اقول وزني إذا يصير..
صار لي أنا وصديقتي متبعين نظام رجيم من شهرين تقريباً
نزلت 13 كيلو حتى الوقت الحالي
~
اليوم عندنا اول يوم بعد free day

راح أرجع بعد ما أتأكد إذا قبلتوا إنضمامي أو لا..وشكراً لكم..
كتبت : الاميره الحنون
-
موفقات حبيباتي
وان شاء الله نخسر الوزن الزايد بصحه وعافيه
كتبت : ميريانا
-
سلااااامووو
والله تحمست اخووض معكم التجربة ...
اممم اليوم فطوري نصف خبز بر+زبادي منزوع الدسم
والغدا ربع دجاجة مشوية
والعشا بتكون بيضة ان شاء الله ...

يارب نوصل للنحافة ونصير مثل المانيكان
كتبت : MaRoOomAh
-
انا راح ابداء معكم

الوزن :75,6
الطول :152

الرجيم : اول يوم تمر ولبن

الرياضه : مشي وتمارين جورج كروز للارداف



كتبت : ريم المشاعر
-
وآآآآآآآووز آببشركم آنـآ قبل اسوبع وزنت لقيته ستين ودوبي وازنه لقيته 57

يـــــــــــــــــــــآرب لك آلحمد
الصفحات 1  2 3  4  5 

التالي

مين جرب رجيم اندومي بالشطه ؟ احكوا لي تجاربكم ؟

السابق

ان شاء الله ربي يصبرني واوصل هدفي 8 _ 6

كلمات ذات علاقة
10 or 10 , 7 or 7 , 8 or 8 , 9 or 9 , ألم , مين , معااااااي , آنحف , المره , الله , اليوم6 or 6 , بإذن , يا , رجعت , صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا , هذي , والمقاس , والانهــــاية , والثتبيت , والوعــــــــــــــــد , وكلي