أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة sorority life

موضوع مغلق
الصورة الرمزية نجمة المساء
نجمة المساء
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2010, 12:56 AM
#907
[glint][ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.rjeem.com/forum/mwaextraedit4/backgrounds/188.gif');border:4px double green;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]نجمة المساء وردة ماسية..يسعد مساكى ..و مساء الورد والفل والياسمين[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN][/glint]
يسعدلي مسااااااااااااااااااااااااااك يارب
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 05-30-2010, 12:56 AM
#908

الصورة الرمزية نجمة المساء
نجمة المساء
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2010, 01:03 AM
#909
صباااااااحكم ورد صبااااااايااااااااااا
الله يقوم لك ابوك بالسلااااااااااااااااااااامه مصريه ويشفيه يارب طهور ان شاء الله ......
الصورة الرمزية ام السارات
ام السارات
وردة محترفة
قديم 05-30-2010, 01:09 AM
#910
السلام عليكم
كيف احوالكم حبيباتى
مبروك نزول اوزانكم
مبروك يا روزيتا الجميلة بداية حلوة ال4 كيلو

شرفتى مجموعتنا وعليتيها
الله يعطيكوا الصحة جميعا
ان شاء الله نقدر نحقق نتايج اعلى الاسبوع القادم
دمتم رشيقات
الصورة الرمزية بنيتي هي دنيتي
بنيتي هي دنيتي
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2010, 02:39 AM
#911
الأسبوع الثاني

اليوم الأول...

الرجيم المتبع ...د/فادي

السبت 15/6/1431هـ

فطور

2بيضه مسلوقه+ حبه خيار

الغداء

سلطه خضراء

العشاء

استيك مشوي+ زبادي+المشروبات الساخنه+ مويه لتر ونصف من الصباح الى المساء

الرياضه

مشي المدة 50 دقيقه

الله يثبتني وثبتكم جميعا

اختي الذاكرات ... اشكرك على المعلومات المفيده بارك الله فيك


اختي مصري ....الله يشفي والدي ويقر عينكم فيه ..اللهم امين



الصورة الرمزية ام الدعاة
ام الدعاة
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2010, 06:15 AM
#912



هلا وغلا بالجميع شو اخباركم واخبار الرجيم امس بديت باسبوع جديد من رجيمات محمد ربيع على امل اني انزل هذا الاسبوع رياضه هذا الاسبوع ما اعتقد اني بسوي عندي عمال في البيت وعافسين المجلس عفس وطبعا اجهزتي الرياضه في المجلس بس ان شاء الله بحاول امشي بره البيت في الليل




وهذا رجيمي الاسبوع هذا

:
*************

الافطار: 5 تمرات+ نسكافيه بالحليب

الضحى: عصير اناناس او برتقال او جريب فروت

الغداء: (1) 2 بيض مسلوق+سلطة+ربع خبزه
(2) 1-2 صدر دجاجه+تبولة+ربع خبزه
(3) 4-5 ملاعق فول+ سلطة+ربع خبزه
(4) ستيك+سلطة روب وخيار+ربع خبزه

المغرب: حبة فاكهه او عصير او 5 تمرات

العشاء: (1) خس+ لبن+ 2فاكهه(كيوي+برتقاله)
(2) سلطة+ روب+ عصير الخلطه(اناناس+كيوي)

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة sorority life


« كتير تعبانه وضايعه انزل صور ازاى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف رجيم 773 08-09-2010 02:50 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life من جديد pinkro0ose أرشيف رجيم 65 07-23-2010 08:23 PM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني pinkro0ose أرشيف رجيم 239 06-14-2010 02:30 AM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 504 06-12-2010 10:46 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:57 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل