يوميات مسابقة sorority life
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نجمة المساء
-
صباحكم ورد .....
يومي عدى ولله الحمد بسلاااااامه الفطور 1تفاح و1 خوخ
والغداء شربت قشر بس (الوصفه الجديد)والله يعينا العشا كان خبز وحدود 4 ملاعق فول ....
يومي عدى ولله الحمد بسلاااااامه الفطور 1تفاح و1 خوخ
والغداء شربت قشر بس (الوصفه الجديد)والله يعينا العشا كان خبز وحدود 4 ملاعق فول ....
كتبت :
dengo
-
am salm
الحمد لله اناااااا بخير
وماشيه تمام في الرجيم ويارب نوصل لهدفنااا جميعااا
من غير شرررر
وحناااان- لها فتره ما تدخل كثير
وقريت لها مشاركه امس كانت كاتبه انووو وزنهااا زايد كيلوين وبس
وان شاء الله تدخل قريب وتطمناااااا
وترجع تلتزم تااااااني بالدايت
ومشكوووووووووره اختي الغاليه على سؤالك
طمنيني انتي عنك والدايت
الحمد لله اناااااا بخير
وماشيه تمام في الرجيم ويارب نوصل لهدفنااا جميعااا
من غير شرررر
وحناااان- لها فتره ما تدخل كثير
وقريت لها مشاركه امس كانت كاتبه انووو وزنهااا زايد كيلوين وبس
وان شاء الله تدخل قريب وتطمناااااا
وترجع تلتزم تااااااني بالدايت
ومشكوووووووووره اختي الغاليه على سؤالك
طمنيني انتي عنك والدايت
كتبت :
دفء المشاعر
-
صباح الفل يا قمرات كيفكم ان شاء الله طيبين
اليوم الفطور 2 كاس موية ثم كاس بردغوش بعد ساعة 2 بيضة مسلوقة +2 خيار
الغداء راح يكون نصف دجاجة مسلوقة
العشاء 2 بيضة +زيادي
اليوم الفطور 2 كاس موية ثم كاس بردغوش بعد ساعة 2 بيضة مسلوقة +2 خيار
الغداء راح يكون نصف دجاجة مسلوقة
العشاء 2 بيضة +زيادي
كتبت :
دفء المشاعر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الدعاة:
هلا وغلا بالجميع شو اخباركم واخبار الرجيم امس بديت باسبوع جديد من رجيمات محمد ربيع على امل اني انزل هذا الاسبوع رياضه هذا الاسبوع ما اعتقد اني بسوي عندي عمال في البيت وعافسين المجلس عفس وطبعا اجهزتي الرياضه في المجلس بس ان شاء الله بحاول امشي بره البيت في الليل
وهذا رجيمي الاسبوع هذا
:
*************